冬季護膚 用這物竟能讓肌膚白嫩如雪

一到了冬季我們總是會覺得臉上緊繃繃的，冬季肌膚容易缺水，冬季護膚最重要的就是要做好補水的工作!護膚常識你們都瞭解哪些呢，生活中大家都知道哪些護膚方法呢，趕緊來看看下文詳細的介紹吧!

食醋的6個護膚秘笈 美白祛斑撫平皺紋

美眉們都知道用醋洗臉可以幫助美容，但是並不十分瞭解用醋洗臉究竟有著怎樣的護膚效果，事實上，醋的美容效果非常神奇，它可以增加肌膚細胞的營養，令肌膚保持滋潤的彈性，同時，還能夠軟化肌膚的角質，去除死皮，美白肌膚，幫助肌膚殺菌等等。先來看看食醋有哪些美容功效吧。

清潔肌膚

由於白醋是一種強酸性物質，所以用白醋洗臉一定要做好工作，在一小盆水中只要加入一瓶蓋白醋就可以，酸性過大的洗臉水會擾亂肌膚酸堿程度，會刺激肌膚。

嫩白肌膚

用食醋洗臉對於面部肌膚相對黝黑的美眉來說是最好的嫩白方法，去超市選購一瓶白醋，每日洗臉的時候在溫水中加入一小勺白醋，長期堅持，黝黑的皮膚就會越發白皙了。對於醋可以嫩白肌膚的功效，不僅針對面部肌膚，如果美眉們有身體黝黑的地方，都可以選擇用醋洗澡，可以美白潤滑全身肌膚哦!

祛斑護膚

祛斑護膚最簡單、最方便也最便宜的莫過於白醋洗臉法了!只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者乾脆把臉浸入醋水中幾分鐘。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程式。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦!

軟化角質層

白醋洗臉、白醋泡腳就用神奇的美容作用，因為白醋可以軟化角質層，喚醒肌膚活力，用白醋潔膚後，再塗抹護膚品，可幫助肌膚更好吸收。

撫平皺紋

在晚間護膚時，清潔臉部肌膚後，把白醋與清水按1：3的比例調和，然後用化妝棉蘸取汁液，塗抹在皺紋教明顯的地方，輕輕擦拭，並且伴以按摩，讓肌膚能夠吸收。一段時間後能感受到明顯的祛皺效果，肌膚會更加光滑細緻。

保濕補水

準備適量的白醋和甘油，按照2：1比例把兩者混合攪拌均勻，裝入消毒好的化妝瓶中。每天晚上清潔臉部肌膚後，用化妝棉蘸取汁液塗抹在臉部肌膚上，能達到補水保濕的效果，讓肌膚一整夜滋潤。白醋與甘油混合，還具有補水保濕的效果。

冬季美容護膚小竅門

冬季是一年中肌膚護理最關鍵的一個季節，天氣寒冷乾燥，肌膚很容易出現問題。那麼我們就從女性美容的角度出發，一起來瞭解一下冬季美容護膚的小竅門吧。

注重食物保健

肌膚的健康程度，其實和日常的飲食有著莫大的關係，如果身體中缺乏了維生素等物質，那麼肌膚就很容易出現乾燥的現象。而如果你多攝取一些蛋白質豐富的食物，那麼不僅可以滋養肌膚，同時對身體也是很有益處的，護膚也需要做到內外相結合。

保濕面膜的呵護

在乾燥的冬季，保濕補水的面膜可是女性護膚的不可缺少的神器，現在市面上的面膜一般分為兩種，薄膜型和膏狀型，而在冬季為了讓肌膚更快更有效地得到滋養，最好還是選擇薄膜型的面膜，用溫水加熱後直接敷在臉上，不僅能夠提高吸收效果，同時還能清除肌膚老化角質、防皺，使皮膚帶有彈性與活力。

選擇防曬品切勿“貪心”

很多人認為，指數越高效果就越好，就算是每天在寫字樓上班的也會選擇SPF30或者以上的防曬霜。殊不知，SPF值越大，對皮膚的刺激也越大。因此建議，如果是一般的日常防曬選用SPF18-25左右就已經足夠了。如果對於部分需要長時間日曬的人群，建議每隔2個小時，應重複補妝一次，以保證防曬的效果。

定期去角質是關鍵

去角質是個非常容易被忽視的環節。想美白還必須定期去除角質，將肌膚老舊角質去掉，肌膚才能透亮嫩白。冬季比較適用含酵素成分或者凝膠等較溫和除角質產品，磨砂可能相對就會太過刺激冬季脆弱的肌膚了。最好每週去除一次，如果你的肌膚本身屬於較乾燥的類型，次數也應該適量減少。

冬季護膚有妙招 為肌膚築造鐵壁

冬季裡的肌膚免疫力較低，稍不注意便會有痘痘等問題出現。造成肌膚免疫力下降的原因除了寒冷外，乾燥也是主要原因。

肌膚內的水分不足免疫力就會隨之下降，更為嚴重的事乾燥還是加速肌膚老化的主要原因。當水分不足，肌膚的水油比例便會失衡，這也造成了角質、痘痘的生成。因此，想要肌膚無恙過冬季，保濕到位最為關鍵。

方法1 保持室內濕度

冬季空氣原本就乾燥，加上室內不間斷的暖氣，就更加速了肌膚內水分的流逝。因此，需要長時間呆在室內時，需將室內的溫度維持在40~60%左右。

可在辦公桌上安置一台加濕器維持室內濕度，也可將毛巾充分浸濕水放在窗臺等處，或是將水果皮堆積起來讓在室內的角落裡，這樣不但能維持室內的濕度，還能散發出隱隱的香氣。

方法2 細緻潔面

潔面是護膚的基礎，只有將肌膚上的污垢徹底去除才能保證肌膚的健康。尤其是在乾燥的季節裡，肌膚角質會大量生成。這不但會令膚色顯得暗沉，更會影響護膚產品內的有效成分被肌膚充分地吸收。

尤其對於女性來說，需要全天帶妝，若美妝殘留物長時間留在肌膚上便會引起痘痘等問題的出現。因此潔面時卸妝要更細緻的完成，並在潔面時注意角質的去除。

冬季護膚的3大方法盤點

經歷炎炎夏季的日曬雨淋，瑟瑟秋風的吹打，飽受“考驗”的肌膚，如今又面臨寒冬的朔風陣陣，也是時候寵愛一下自己的肌膚了。

方法一：面面俱到

冬季護膚，首先要注意皮膚的清潔。最好每週清潔一次。清潔前，可用臉盆盛熱水，蒸面數分鐘，毛孔打開之後，用潔面霜均勻塗擦臉部、頸部，並進行適當的按摩。然後洗去潔面霜，擦乾後，塗上潤面霜。尤其是上班族，一天八小時中央空調，溫度相對恒定，通常又需要化淡妝，帶妝時間較長，工作繁忙，系統皮膚保養時間少，所以清潔之外的重點是按摩、補水、徹底清除彩妝。戶外活動較多的人，則應當選擇使用一些控油、收縮毛孔的潔面用品，並做一定抗老化保養。

方法二：預防肝斑

在冬季，你必須妥善地保養因夏季曝曬而受損的肌膚。只要保養得法，不只可以避免留下肝斑，還可以防止產生肝斑。經常做按摩和敷面都是防範肝斑之道。飲食中，每天都不可缺少蔬菜、水果、海藻、小魚、牛奶，尤應攝取足夠的鈣質和礦物質。它們可以抑制皮膚發炎，並具有增白肌膚的功效。

方法三：防止日曬

一到冬天，往往容易讓人忽略了紫外線的存在，因此這個時期反而更容易受到日曬之害。在夏季為了預防紫外線侵入而變厚的皮膚，在秋冬已逐漸的變薄，因此更應該留意紫外線，最好也和夏天一樣擦上防曬面霜。同時，還要特別注意不要讓皮膚長時間地曝露在紫外線之下。冬天的日曬比較不容易消退的原因是因為它和秋天夏天不同，冬天天氣轉涼，皮膚的新陳代謝也開始衰退之故。

結語：冬季肌膚很脆弱，容易出現各種各樣的問題，所以大家平時多多瞭解一些護膚常識和方法，對於守護肌膚的健康是非常有好處的哦，希望上述介紹的這些冬季護膚常識能夠幫助大家哦!