減肥要小心 減肥者每日16時最難熬

減肥瘦身是很多女孩追求的目標，而除了正確的減肥方法外，時間對瘦身而言也是一個重要的因素。據俄羅斯《論據與事實》報11月5日消息，減肥者最容易被擊垮的時間為每天的16時12分。

專家認為，對於減肥者而言最危險的時間為每天的16時12分，因為此時人們通常會忘記要減肥的目標，並且會湧現出無法遏制的、對食物的渴望。