分析頭皮屑多的原因 解決頭屑問題

頭皮屑多的人很煩惱，有時頭皮發癢，一抓就有如雪花的頭皮屑掉落在肩膀上，讓人感覺很不雅觀，而且很髒，今天告訴你頭皮屑多的原因是什麼，幫你從根本上解決問題。

頭皮屑多的主要因素：

1.頭皮屑出油多：導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。

精神緊張焦慮：有很多複雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。

2.睡眠不足：充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝，要儘量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。