女人夜間皮膚保養6個小訣竅，讓你睡夢中變美人！

方法一、補充維生素C，讓你在睡眠中悄悄變白

皮膚在得不到充足睡眠的情況下，營養會過度流失。如果你有每天口服美容產品的習慣，建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產品，這樣做不僅比白天吸收效果更好，還有利於皮膚在睡眠時得到充分修復的營養，恢復彈性光澤。

美白小tips：如果你沒有口服美容產品的習慣，也可以選用一些含有維C的外用護膚品，如維C原液、含維C成分的美白麵膜，或者是含有不能見光的美白成分的產品，夜間紫外線減弱，是美白的好機會，堅持下來，就會發現皮膚在慢慢地變白皙、透明哦!

方法二、面膜上加一層保鮮膜，效果倍增

因為“缺水”是皮膚在夜間面臨的最大問題，睡前敷保濕面膜可以很好的解決。大家都發現秋冬敷面膜是特別快幹的，好像蒸發掉的精華比被臉吸收的還要多，這時你可以在面膜上面蓋一層最薄的那種保鮮膜，防止面膜快速被風乾，更重要的是能確保營養成分完完全全地釋放到皮膚深處。

敷面膜小tips：晚上潔面後，如果皮膚很疲憊的話，是很難吸收面膜的精華的。所以，在敷面膜之前不妨使用導入式化妝水或者專門的導入液，按摩一下皮膚，讓血液迴圈加快，然後再敷面膜，這樣的話營養也會被吸收得更好。

方法三、選擇植物成分的晚霜，更易被吸收