春季節男人怎樣保護前列腺

春季到了 男性如何保護好前列腺?春季是前列腺疾病的高發季節，尤其是患有前列腺炎、前列腺增生的男士，春季病情極易復發和加重，容易產生尿頻、尿急、尿痛等症狀。那麼，男性如何保護好前列腺呢?可試試以下方法。

一、多飲水。春季，新陳代謝緩慢，飲水量不足，容易導致體內水分減少，尿道得不到正常沖洗，容易產生尿路感染，加大前列腺發病率。因此建議男性要多飲水。

二、不憋尿。憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺。尤其對於此病的患者來說，憋尿容易造成尿液反流，給腎臟和輸尿管等高位臟器帶來損害，嚴重時還會造成腎功能衰竭。此外，憋尿不排，還會造成逼尿肌鬆弛而發生排尿困難和尿瀦留。

三、不久坐。短時間久坐或偶爾久坐對身體影響不大，但因工作原因必須久坐，則很容故意影響前列腺健康。這主要是因為前列腺局部充血，使前列腺代謝產物堆積，容易造成前列腺管堵塞等症狀發生。

溫馨提示：進入春季季節，部分患者症狀有一定的減輕，容易讓人放鬆警惕，延誤治療，導致更大的損害。為此，注意氣候變化，保持和養成良好的生活習慣，是預防前列腺炎的最好辦法。

四、防止受寒。春季節天氣寒冷，應該注意防寒保暖，預防感冒和上呼吸道感染的發生。

溫馨提醒您：局部保暖要到位。寒冷使交感神經興奮性增強，從而導致前列腺腺體收縮、腺管和血管擴張，引起充血。所以要根據天氣變化及時加衣，注意局部保暖，以保護前列腺。