吃什麼食物對重症肌無力有好處

重症肌無力是一種由神經-肌肉接頭處傳遞功能障礙所引起的自身免疫性疾病，主要表現為部分或全身骨骼肌無力和易疲勞，活動後症狀加重，休息後症狀減輕。那除了日常的治療之外，吃什麼食物對重症肌無力有好處呢?下面一起來看看。

1、富含蛋白質的食物

蛋白質是構成機體最重要的成分，對人體生理功能起著最重要的作用，而且蛋白質供應充足還能產生抗體和白細胞，幫助增強人體免疫力。重症肌無力患者適當食用富含蛋白質的食物，能增加肌纖凝蛋白的合成，加強肌肉的收縮能力，還能加強病體自身的免疫能力。

【高蛋白質食物】肉類、像豬肉、牛肉、雞肉，魚類，雞蛋，牛奶等。

2、含鉀的食物

鉀是細胞內液中的主要陽離子，也是血液的重要組成成分。鉀能加強肌肉的興奮性，維持心跳規律，血液中鉀含量不正常，會影響橫紋肌的活性，造成肌肉傳導不正常。對於重症肌無力的患者，應注意血清鉀濃度，如果血鉀濃度過低時，可以適當食用富含鉀的食物，加強神經肌肉間的傳導作用。

【富含鉀的食物】黃豆、菠菜、胡蘿蔔、榨菜、紫菜、牛肉、豬肝、雞肉等。

3、富含鎂的食物

鎂的主要功用是抑制神經興奮性，機體缺鎂的話會表現為肌肉顫抖、精神緊張、手足抽搐。而重症肌無力患者適量補充含鎂的食物對於其治療是有好處的。

【富含鎂的食物】粗糧、黃豆、小米、玉米、紅小豆、芹菜等。

4、含維生素B的食物

重症肌無力患者適當食用含維生素B的食物，是對其有輔助治療作用的。像含維生素B6的食物，重症肌無力患者食用後，可以增加肌纖凝蛋白的合唱，並加強肌肉的收縮能力。

【富含維生素B的食物】動物內臟、豬肉、大豆、雞蛋等。

5、含維生素C的食物

維生素C對重症肌無力患者的免疫功能和神經肌肉接頭阻滯是很重要的，適量吃些富含維生素C的食物，能增強自身免疫力，減少肌肉、胸腺、運動終板、毛細血管、微小靜脈等發生細胞浸潤、還能保護心肌、肝、腎等，以防止肌纖維的輕度萎縮和退行變性。排，觀察病情，科學正規治療，才能真正預防心腦血管意外(腦中風，心肌梗塞等)，真正改善生活品質，延年益壽。

【富含維生素C的食物】番茄、橘子、柳丁等。

1、建議可以多選新鮮蔬菜和水果，根據咀嚼情況可將蔬菜和水果製作成菜泥、果泥、菜汁、果汁等。

2、重症肌無力患者進食易嗆者，可以試用黏稠液體，像稠米湯、果汁沖藕粉等代替清水、飲料。

3、準備的食物要軟爛、易吞咽、易咀嚼、按半流食或軟飯形式供給，以少量多餐為好。

4、忌食辛辣、溫燥、易傷陰助熱的食物，忌食生冷、粗纖維多，不易消化的食物。

5、烹飪時，儘量不要採用炸、烤、熬、爆等烹調方法，可以選擇蒸、煮、燉、煲湯等方式。