預防寶寶秋季感冒，這一步是關鍵！

進入秋天，天氣慢慢轉涼，寶寶睡覺再也不能像之前那麼任性地只穿肚兜了。

晚上蓋被子取暖是必不可少的，尤其是新生兒更是要注意保暖。這蓋被子可是技術活!

然而，你研究過秋天寶寶適合蓋什麼被子嗎?判斷寶寶體溫是否正常。

又該以寶寶身體哪個部位的溫度為准呢?

首先：

要給寶寶準備自己的被子

就算和寶寶睡在一起，也千萬不要和寶寶共用一床被子!

不僅是因為大人的被子對寶寶而言太重，更重要的是母嬰同蓋一床被，極易形成高熱和缺氧的環境。

所以，家長應給寶寶單獨蓋床小被子，被子不宜過大，一般每床一斤左右即可，大小應與寶寶的小床相適應(條件允許的話，最好讓寶寶單獨睡在一張小床上)。

其次：

不要給寶寶蓋太厚的被子

中醫上講，寶寶都是純陽體質，不懼怕溫度的變化，也就是說既不怕冷，也不怕熱。

如果給寶寶蓋太厚的被子，捂得太嚴實，就有可能造成寶寶體溫過高，甚至引發代謝紊亂，誘發生命危險。

因給寶寶捂熱而釀成的悲劇不是一起兩起，所以家長一定要注意被子的厚度。

同時被子不要蓋過寶寶的脖頸。而且在寶寶睡覺的時候要時不時看一下，如果發現寶寶臉色通紅，冒汗，那麼就說明寶寶覺得很熱，應及時減少蓋被。

第三：

床單和被套最好是淺色的純棉製品

棉製品吸汗，透氣性好，而且對寶寶皮膚刺激小。家長最好準備2-3個小被套，除了便於換洗，還能當夾被給寶寶使用。

此外，被子也最好多準備幾床，可以隨著季節的變化而增減。春秋季節可以給寶寶蓋一條薄被，冬季就多蓋一條。

給寶寶用的被褥，表層布料最好選用淺色，棉胎則應該用乾淨的棉花或腈綸棉製品。還可以準備兩條小童毯，隨氣溫變化相應增減。

第四：

巧用睡袋預防寶寶踢被子

家長可以買袖子可拆卸的睡袋，靈活改裝，不僅適應寶寶的各種睡姿，還不用擔心寶寶踢被子了。

但是需要注意的是，家長們應選購質地柔軟，材質最好是純棉的睡袋，以免刺激到寶寶稚嫩的肌膚。