好馬不吃回頭草 俄媒教你5招放下舊情

【環球網綜合報導】對於過去的感情，我們大多數人總是拿得起放不下，那麼該怎樣才能很好地放下一段舊情呢？快來看看俄羅斯NEWS AM新聞網為大家總結的那些放下舊情的方法吧。

1，確定是否想忘掉

首先，你應該接受生活中所有的改變。你要問自己，你有多想去忘掉它。下不了決心就總是難以忘掉舊情。你準備放下了嗎？抑或是你身體裡的某個聲音認為你還有一次機會？你是否還不是很想去忘記這段感情？如果你的答案都是“是”的話，那麼你可能需要再等一等。隨著時間的流逝，你會變得更強大，會更有準備去解決這個問題。

2，珍惜與他的聯繫

我們總認為需要一次最後的談話，來為一段感情畫上一個完整的句號。但那樣的情況總是很少，如果你們能像這樣談論自己的問題，又怎麼會走到今天這一步呢？未必吧。你之所以把他拉進電話黑名單，將他移出好友列表，遠離他在的地方，是因為戒不掉對這個人的習慣。因此當你決定你們的關係到此結束時，珍惜與他的一切聯繫吧，這將使你心裡的傷口能很好地癒合。

3，學會放下

接下來應該怎麼辦？可能你會恨自己曾經花了那麼多時間在那個人身上，恨他的所作所為。現在要做的是拒絕再和這類人在一起。

4，分清理想和現實

我們每個人都對自己的愛情充滿想像，可遺憾的是，現實中的愛情卻不如想像中的美好，於是想像就成了希望和幻想。當你明白所有人都不是那麼完美的時候，那麼你將會更加輕鬆地從情傷中走出來。

5，弄清在愛情中想要的是什麼

列一份清單吧，列一份你想要建立關係的男性的清單，然後將他與你的前任進行比較。你還有為他感到痛苦的理由嗎？是時候往前走了。(實習編譯：王貞軒 審稿：嚴翔) 相關新聞 "備胎"傷不起！女人懷念舊情人原因大公開2013-07-29 10:37