百日咳的四大飲食禁忌 百日咳的飲食原則

百日咳流行較廣，一年四季都可發生，但以冬末春初多見。任何年齡的兒童都可罹患本病，尤以1～6歲為多。百日咳是小兒常見的急性呼吸道傳染病，冬、春兩季多見。那在飲食方面，百日咳的飲食禁忌有哪些?日常遵循怎樣的飲食原則?

1、忌溫補類藥物

本病炎症期和痙咳期忌用溫補類藥物，如紅參、生薑、丁香、菟絲子、淫羊藿等，以免助陽生火，導致病情加重。即使在恢復期也應視病情而定，非極度虛弱一般以不用為好。

2、忌辛辣油膩食物

薑、蒜、辣椒、胡椒等辛辣食物對氣管黏膜有刺激作用，可加重炎性改變;肥肉、油炸食品等油膩食物易損傷脾胃，使其受納運化功能失常，可使病隋加重。故本病患兒應食清淡、營養豐富的食物。

3、忌海鮮發物

百口咳對海腥、河鮮之類食物特別敏感，咳嗽期間食人海腥之物，會導致哆嗽加劇，這類食物包括海蝦、梭子蟹、帶魚、蚌肉、淡萊、河海鰻、螃蟹等。

4、忌生冷食物

生冷食物往往損傷脾胃，導致脾胃運化失調而使機體康復功能減弱，並且使痰量增多。百日咳患兒往往在食人生冷食物後咳嗽加劇，特別是冰棒、冰凍汽水、霜淇淋，這些食品是又冷又甜，吃下去後痙咳加劇是常見的事情。

1、應多吃新鮮蔬菜、水果，如菠菜、蘿蔔、絲瓜、冬瓜、鮮藕及橘、梨、枇杷等。

2、適當佐入清肺潤腸之品，保持大便通暢，如香蕉等。

3、對本病有療效的食品有：豆腐、大蒜、豬膽、牛膽、雞苦膽、豬小腸、核桃仁、麻雀肉、羅漢果、栗子、刀豆等。

4、飲食應清淡、易消化，應以牛奶、米粥、湯麵、菜泥等流質、半流質飲食為主。

5、如咳後伴有嘔吐，應注意補充營養，可採取少量多餐的方法，可吐後再食。

6、不能吃辛辣、肥厚、油膩的食物，以免助熱生痰。