吃什麼食物對小兒腹瀉有好處

每個小兒都有可能會發生腹瀉，並且不止一次，尤其是年齡較小的小兒們。那麼， 如何預防小兒腹瀉呢?吃什麼食物對小兒腹瀉有好處呢？可以試試下面這些食物!

1、煮蘋果

煮透的蘋果有收斂的作用，每天給小兒吃一個，有助於緩解小兒拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣小兒比較喜歡吃。

2、胡蘿蔔湯

胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

3、蛋黃膳

將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，並有補脾益胃止瀉作用。

4、焦米湯

先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

5、栗糊膳

用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。

腹瀉時，由於腸吸收能力受損，持續的腹瀉會影響宏量和微量營養素的吸收，是導致嬰幼兒營養不良的重要原因。飯前給小兒服用育辛特鋅硒寶片，它是第三代生物鋅，精選天然酵母蛋白鋅製成，吸收率高達95%以上，而且無腸胃刺激，適合小兒幼嫩的腸胃，是一款母嬰專用的補鋅產品。

同時，育辛特鋅硒寶特別添加刺梨果粉，它是天然的維C，大大提高了白血球機能，從根本上增強小兒免疫力，改善孩子體質。