小兒哮喘飲食指南 小兒哮喘飲食注意事項

小兒哮喘對孩子的傷害很大，除了常規的治療。還要注意日常的護理工作，而飲食護理就是其中重要的一項，那麼，小兒哮喘飲食注意事項有哪些呢?下面請就請專家來跟大家介紹一下吧。

一、控制油脂的攝取量

油膩食物可以增加氣道反應性，經常有哮喘患者訴說進食油膩食物會痰多或胸悶，因此應適當控制油脂的攝取量。已經有研究證實脂質物質可以影響哮喘患者的氣體交換。

二、不吃刺激性食物

刺激性食物會增加人體的激素分泌，影響免疫系統的反應速率。雖然7、8歲的孩子都能喜歡吃零食，尤其是甜點，但是病發時家長可要注意了。孩子吃的食物要冷熱適宜，不能過冷，也不能過熱;避免孩子吃過甜或刺激性食物;對於過敏性食物更是不能讓孩子接觸。

三、不宜過飽飲食

過飽飲食的機械壓迫，致使膈肌上升使肺容量減少也可加重哮喘的呼吸困難，所以哮喘兒童應注意避免暴飲暴食。

四、補充優質蛋白質

蛋白質是人體抵抗力最主要的組成部分，也是孩子成長所不可缺的元素，尤其是優質蛋白質，所以家長要格外注重給孩子補充蛋白質。當孩子病發時，為孩子提供足量的優質蛋白會促進孩子的康復，提高對疾病的抵抗力。

五、增加維生素攝入

維生素的足量攝入，能夠幫助人體更有效的抵抗疾病的出現。孩子發生哮喘時，不僅要吃藥治療，孩子的主餐也要跟上，平時的水果、蔬菜也不能落下，尤其要為孩子補充足量的維生素，滿足機體對維生素A、B和C的需要。

溫馨提示：飲食在日常生活中是必不可少的一部分，家長要做好關於這方面的護理工作，除了以上的方面要注意，還要注意不要讓孩子暴飲暴食，也要注意其他方面的護理，這樣才能更好的減少疾病的發生，當然最重要的是，及時的到醫院接受治療。