腳氣病如何食補比較好

有句俗話說得好，腳氣不是病，癢起來要人命。對於患腳氣病的人來說，一旦叫其發作，絕對是難以想像的折磨。治療腳氣病有很多方法，相信大家都看過不少。那麼從飲食方面來調養腳氣病的話，腳氣病如何食補比較好呢？下面一起來看看。

第一、多吃冬瓜

對中醫有研究的人應該知道，冬瓜在中醫理論中是一種常見的食補藥材。它對於治療皮膚類疾病有很好的療效。比如夏天小孩身上長痱子，用冬瓜皮塗抹幾次，馬上就會消除。同樣，對於腳氣，冬瓜也有很好的治療效果。

第二、吃絲瓜好

中醫講究藥食同源，絲瓜有清涼，利尿活血解毒的功效。他可以通過人體血液迴圈，達到改善腳氣病痛的療效。

第三、多吃水果

水果內含有各種豐富的維生素蛋白質，可以有效改善體質，對於腸胃等器官有明顯的保健功效。大家都知道，人本身是一個迴圈的整體。一處發病，很可能是整體機理出現了鼓脹。因此，多吃水果，可以有效減少腳氣的發生。

第四、少吃甜食

甜食吃起來可口，容易讓人上癮，但是過多的食用甜食危害很多。比如容易使人發胖，容易患上糖尿病等等。而據現代醫學研究表明，多吃甜食也是誘發腳氣的一大原因。

1、杜仲腰花

【配方】豬腰子250克，杜仲12克，澱粉，蔥，薑，大蒜，黃酒，味精，醬油，醋，鹽，白糖，植物油，花椒。

【制法】豬腰子剖去腰臊筋膜切成腰花，至於黃酒中浸泡去腥;杜仲加清水熬成濃汁(以50毫升為宜)。腰花放入碗內加白糖、杜仲汁25毫升、黃酒、澱粉、鹽並拌勻。熱鍋，入豬油至八成熟，放花椒、腰花、蔥、薑、蒜，炒開後再加入醋、醬油、白糖、味精翻炒調味即可。

【功效】滋補肝腎，對治療維生素B1缺乏症頗有功效。

2、芹菜炒豬肝

【配方】豬肝200克，芹菜300克，濕澱粉30克，食用油、白糖、鹽、醬油、香醋。

【制法】豬肝去筋膜切成薄片用澱粉和精鹽攪勻待用;芹菜洗淨切段。熱油鍋，投豬肝劃油後盛起。鍋內留少去油入芹菜煸炒，快熟時加白糖、鹽、醬油適量。用濕澱粉勾芡，再倒入豬肝，翻炒後淋上少許香醋即可。

【功效】補血養肝，補充維生素B1。

注意事項：總之，健康的飲食很重要。只有增強自身體質，才能抵禦各種疾病的發生。為了更健康的明天，大家一起努力吧。