鼻竇炎如何食補比較好

鼻竇炎在我們的生活中比較多見，雖然它的治療方法有很多，但很多患者在通過藥物治療後效果並不是很好，但是通過食補的方式卻能達到不錯的治療效果，於是本文今天給大家推薦七款食補方，大家不妨可試一試!

1、患者應多吃的食物

全穀類、豆類和堅果，以攝取維生素B，有助於維持正常的免疫功能;也要多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特別有益，因為它們還含有生物類黃酮，這種物質，配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

2、患者不宜吃的食物

不宜吃過硬的或者是難以消化的食物;不宜煙、酒、辛辣物、咖啡、油炸物、較熱的食物;不宜吃肉類或高脂肪量的食物。

1、豬膽蜜：準備豬膽1個，普通蜂蜜60mL。豬膽取汁，和蜂蜜共煎或者蒸後服用。

2、香椿拌豆腐：香椿葉100g，豆腐250g，食鹽、味精、香油適量的。把香椿葉洗乾淨切段，豆腐切碎，加食鹽、味精、香油攪拌均勻就可以。佐餐食用。

3、辛夷長命菜粥：辛夷10克，長命菜30克，粳米50克。先煮辛夷，去渣取汁，然後加入粳米煮粥，要熟時入長命菜，再煮幾沸就可以，晨起作早飯食用。

4、葛藤牛蒡粥：葛藤30g，大牛子10g，粳米60g。先煮葛藤、大牛子，去渣取汁，再加粳米，如常法煮粥，不拘時服用。

5、豬腦雞蛋羹：豬腦l具，雞蛋兩隻，黃酒、冰糖各適量的。把豬腦去血筋，不要用水洗。雞蛋打散，和冰糖、黃酒、豬腦同置碗裡，隔水蒸熟就可以。每天兩回，空腹吃。

6、魚腥草瓜蔞茶：魚腥草30克，瓜蔞10克，山茶根10克。共研粗末，每回15克，沸水浸泡，代為茶飲。

7、白瓜仁葦莖飲：白瓜仁60克，葦莖30克。共入鍋裡，加適量的水，煎煮取汁，分別在早晨和晚上服用。

溫馨提醒：秋天是鼻竇炎多發的季節，患者們要做好準備，以免給自己的健康造成不利。