這5個方法可快速美白

一白遮百醜，這是真的，皮膚一白穿什麼都好看，都說女人是水可是當你的肌膚乾燥黯啞發黃缺水你還白得起來嗎？那麼皮膚美白最快的方法是什麼呢？今天向大家介紹皮膚美白最快的方法！

快速美白的方法

1、多喝水

其實最簡單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認為喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉甯黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。

2、紅酒浴

將過量紅酒參加溫水中攪勻，熱日倒入量為500ml，冬季時為750ml左右。紅酒中豐厚的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液輪回的作用，美白肌膚。紅酒中的酒精能夠促進肌膚吸取營養，讓頤養身分更快進入肌膚裡層。

3、全身淨白乳液必不可少

簡單的身體乳只能起到滋潤的效果，要想達到美白淨白的功效，還得選用具備美白功效的淨白乳液，這也是全身美白方法的第一步也是至關重要的一步。並且尤其是在夜間護理階段要強化淨白乳液的使用，晚間細胞的再生速度比日間快兩倍，這是一個美白修護肌膚、提升淨白效果的最佳時期。

4、醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

5、山蓮葡萄粥

山藥，蓮子是補益脾氣之品，可使皮膚細嫩富有光澤;莆萄幹甘平而澀，益氣強志，養血紅顏。故三品合食可強補心脾，對久病體衰者甚為相宜。生山藥切片50克，蓮子肉50克，葡萄乾50克，白糖少許。將三物同煮熬成粥，如糖食之。亦可將三物同蒸爛成泥，加糖食之。可以使面色紅潤，抗衰老，使全身肌膚白嫩。

美白要注意什麼

惡習NO.1：瘋狂濫用美白祛斑產品

很多美眉不管自己的膚質怎樣，盲目去嘗試各種標榜自己能夠美白祛斑的產品，試過無數美白護膚品不見起色，結果只能是給自己的肌膚平添無數煩惱。其實，美白應當遵循個體化方案，不同的肌膚應該對症下藥挑選不同成分及功效的美白祛斑產品。

惡習NO.2：到了30度才想起擦防曬油

紫外線無處不在。晴天、陰天、室外、室內、白天，甚至晚上！它不僅可以通過沙灘、水泥路等反射，還能穿透玻璃。每天攜帶防曬品並隨時補充，才能有效防曬。樹立正確的美白觀，每個人的肌膚對美白的訴求其實有很大的差別，如果你只是一味地求白，本著“神農試百草”的精神讓自己的臉變作試驗田，那麼，小心美白不成反倒毀了肌膚！下面這些美白防曬壞習慣，有可能令你永遠白不回來，可要警惕了哦！

美白誤區NO.3不管產品成分胡亂使用

很多不是很正規的美容院會推薦你用一些速效美白的產品，切忌不能為了圖一時直美，給自己的肌膚造成無法挽救的傷害。那些有害成分也許會讓你肌膚短期變白，但是隨著時間的推移，一些色斑啊敏感症狀會更加困擾你，更有甚者會對你的肌膚造成毀滅性的傷害。你需要注意的：那些號稱可以快速美白祛斑的產品中，通常含有糖皮質激素，會令你的膚質短時間內變得白嫩可人，但是時間長了，色素沉著引起的痤瘡色斑，絕對令你追悔莫及，選擇產品時一定要保證管道正規，去美容院也要去有一定資質的正規美容院。

惡習NO.4：隨手拿起防曬乳就隨便塗

拿起防曬乳就胡亂抹了起來，很多部位其實沒塗到，不然就是完全不均勻？做好STEPS防曬更徹底，肌膚也會吸收乳液精華而變得光滑！（參考網站：中華養生網）