木瓜不能和什麼一起吃？

木瓜不僅香甜爽口，而且具有豐富的維生素和微量元素，有效補充人體所需營養成分。特別是對於女性朋友來講，還起到一定的豐胸效果。但是，就這樣好處多多的木瓜，如果搭配不當的食材，也會對人體帶來一定的危害，那麼，木瓜不能和什麼一起吃呢？

木瓜不能和蝦一起吃，否則會導致腹痛頭暈。蝦含有一種對人體無害的砷，與木瓜的維生素C相遇會轉化為有毒的。不少人吃了油炸食物後，想吃水果來解油膩、防上火。這時你可要小心了，木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了會出現肚子疼，拉肚子的現象。所以吃油炸食物後不宜吃木瓜。

韭菜富含纖維素，能促進腸胃蠕動，預防治療便秘，幫助排毒減少腹部脂肪堆積。但韭菜與木瓜相克，韭菜、木瓜性溫熱，同食易上火。所以為了避免上火，最好不要同時食用這兩種食物。

木瓜不能和南瓜一起吃，會降低營養價值。由於南瓜含維生素C分解酶，所以南瓜不宜同富含維生素C的木瓜同食。否則會破壞其大量維生素C，降低營養價值。維生素C耐熱，南瓜煮熟後此酶即被破壞。

木瓜性寒味甘，雖有助消化、消暑解渴，但是胃寒、體虛者多吃易腹瀉，切記適可而止。長期過多攝取維生素A會儲存於脂肪組織，還能使皮膚變黃。即時木瓜對人體能發揮一定的積極作用，但也要注意飲食禁忌。