頭皮細菌繁殖禍首竟是它？日媒總結濕發睡覺的三大壞處

【環球網綜合報導】剛剛洗過澡的人常常容易犯困，但也決不可以就這樣濕著頭髮睡覺!每天忙於約會、聚會的年輕女性，常常會有想要犯懶的時候。但是，濕著頭髮睡覺是十分危險的行為！本月14日，日本網站SIGN發表文章，從三方面的詳盡分析來告訴您，濕著頭髮睡覺為什麼如此危險。

“濕發睡覺”——細菌繁殖的罪魁禍首

因人體體溫而一直保持著適當溫度的頭部，再加上潮濕頭髮所帶來的濕潤溫床，很容易滋生黴菌與細菌的繁殖。但僅僅確保頭髮表面乾燥也不行，也要防止內側頭皮一帶不易被發覺的潮濕，洗完澡後，一定要將內側頭皮也好好擦乾。

拒絕“濕發睡覺”——更容易打理髮型

將濕著的頭髮編成髮辮後，比起在頭髮乾燥時編了辮子，解開後總會製造更多是麻煩不是嗎？乾燥的頭髮雖不太容易塑造髮型，但濕著頭髮編發睡覺，第二天一早醒來，簡直是災難!

而且，濕著的頭髮雖然更容易編成辮子，但第二天試圖用梳子梳通他們時，濕頭髮便成了製造了這一切麻煩的罪魁禍首。為了讓您的頭髮在第二天一早更容易打理，還請在沐浴後再一次吹幹、擦乾它，以防它在明天清晨緊張的時間裡增加煩惱。晚上好好的擦乾頭髮，第二天一早便可以清清爽爽的打理他們了。

“濕發睡覺”不利於養發護髮

據說，潮濕的頭髮更容易對髮絲角質層造成傷害，帶著潮濕的頭髮枕枕頭入睡安眠，這種行為會使髮絲角質層脫落，且這種傷害是不可逆轉不可恢復的。好不容易養護成的美麗秀髮，就因為偶爾一次的犯懶，白白浪費了您之前的苦心，實在是不值得。這種傷害進一步發展下去，將會演變成髮絲分叉，甚至還會造成頭髮脫色掉色，頭髮顏色不均可是時尚女性的天敵啊。

濕發睡覺等同於粗暴拉扯髮絲!穿著美麗的衣服將自己精心打扮一番，卻因為頭髮的緣故，使美麗值減半，實在是可惜!

即使難免有些麻煩，即使日常生活非常的忙碌，但擦乾頭髮再睡覺的習慣還是非常有必要持續下去的。只要稍下功夫，頭髮便能美麗如初每一天，何樂而不為呢？(實習編譯：馬岩 審稿：王歡) 相關新聞 濕發睡覺易引健康問題 日媒教你正確幹發方法2014-09-23 12:22