感冒能吃鴨蛋？為什麼

感冒是很常見的，這種疾病多發於各個年齡階段。感冒除了常規治療在飲食以及生活方面的調理也非常重要，一般情況下，感冒是可以吃鴨蛋的，但是要注意用量。如果感冒伴隨發燒的症狀，最好不吃。

1.鴨蛋的營養價值很好，在感冒期間是可以吃鴨蛋的，但是如果有發燒就不要吃，發燒期間是避免吃雞蛋以及一些蛋白質含量較高的食物的，因為人體在吸收蛋白質的時候會分解產生大量的熱，導致加重發熱的症狀。

2.鴨蛋性味甘、涼，具有滋陰清肺的作用，入肺、脾經;有大補虛勞、滋陰養血、潤肺美膚等功效;適應於病後體虛、燥熱咳嗽、咽幹喉痛、高血壓、腹瀉痢疾等病患者食用。用於膈熱、咳嗽、喉痛、齒痛。

3.感冒咳嗽可以吃鴨蛋。咳嗽只是一個症狀，是排除呼吸道病菌的有效途徑，可以多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。可以喝鮮果汁，果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。鴨蛋可以吃，但不宜吃太鹹。

4.鴨蛋內含有的成分與雞蛋基本相似，但脂肪含量高於雞蛋，含鋅量又低於雞蛋，雞蛋性味甘、平，鴨蛋則甘、涼，適用陰虛肺燥所致咳嗽、痰少、咽幹、咽喉腫痛、陰虛失眠等。