跳舞能治病！美專家稱探戈或為帕金森“對症良方”

【環球網綜合報導】帕金森病是無數中老年人士聞之色變的疾病之一，患者會逐漸出現震顫、關節僵硬、運動困難等症狀，到最後喪失機體絕大部分活動能力。據法國《費加羅報》報導，美國華盛頓大學醫學院神經學家蓋蒙•埃爾哈特(Gammon Earhart)教授、研究了舞蹈對帕金森病患者的積極作用。

埃爾哈特教授在他近期的研究和工作報告中，都大力推崇探戈舞對帕金森病治療的積極影響。在眾多舞蹈形式中，探戈以其節奏緩慢的步調著稱。舞者學習探戈舞步時的重點在於練習如何用一隻腳支撐整個身體，隨後移動另一條腿，站定，再向那一條腿平穩地轉移身體重心。

他指出，帕金森病患者應該著重進行與正常行走原理相似的康復治療，這也是目前世界各地普遍推崇的對帕金森病患者的鍛煉建議之一：採取有目的性的活動以改善機體活動能力。跟隨音樂和節奏律動的舞蹈完全符合這一要求：按要求逐一完成舞蹈各段的要點能加強患者的運動能力;舞蹈過程中各方面的考慮和調整，如引導舞伴進行下一步動作、避免踩到對方的腳以及跟隨舞伴完成即興動作等，都能改善患者身體的平衡能力。

除此之外，探戈舞對於帕金森病患者還有其它益處。最先研究探戈對帕金森病治療的作用的是一個來自加拿大蒙特利爾的科研團隊，他們的成果顯示，探戈對患者活動能力的康復作用優於其它雙人舞形式以及太極。除此之外，根據參與研究的帕金森患者的身體狀況，研究團隊同時指出探戈和其他舞種一樣，能加強關節活動性、增強肌肉力量並改善心血管健康。專家解釋稱，持續的身體運動能讓機體處於有氧活動的條件下，有利於α-突觸核蛋白代謝降解，而這種蛋白的不斷積累正是帕金森病的發病原因之一。

探戈中常用的後撤步和側移步也為患者帶來另一個好處。埃爾哈特教授發現，在學習了探戈舞5周後(每週2次)，患者跌倒的幾率下降了一半，而跌倒則是帕金森病患者常出現的狀況。最後，探戈舞步中常見的停頓也為身體時常僵直無法活動的帕金森病患者提供了“重新啟動”的練習。(實習編輯：陳銘浩 審稿：王莉蘭) 相關新聞 手抖就是帕金森？別鬧了~2017-04-10 19:33 帕金森有年輕化趨勢 四個前兆別忽視2017-01-12 08:26 年輕人口唇抖動小心帕金森病 顫抖或預示這些病 2015-03-03 10:34 老年保健：研究表明跳舞能緩解帕金森2013-08-20 13:49