吃橘子止瀉嗎？

橘子含有豐富的維生素C和果膠，具有抗氧化的作用，常吃橘子能夠使血液中流動著的膽固醇減少15％以上，額可以防止中風和動脈硬化。中醫認為橘子能理氣健脾，潤肺止咳，生津止渴，對腹脹、食欲不振，口臭有療效。人在健康的時候，每天吃三個橘子，能夠維持每天人體所需的維生素C，保持每天的活力。但人在腹瀉的時候能吃橘子嗎，吃橘子可以止瀉嗎？

有民間的說法，橘子經過蜜糖漬制，就成為橘餅，有健胃、化痰、止咳、止瀉的功效。但醫生建議，腹瀉的時候最好不要吃橘子，首先，患者可能為不清楚是什麼原因引起的腹瀉，因此不要胡亂用一些偏方來止瀉，另外，腹瀉是腸道蠕動過快造成的，而橘子含有豐富的粗纖維，粗纖維能夠促進腸道蠕動，而且對於腸壁有刺激的作用，因此吃橘子不僅不能止瀉，還可能使腹瀉更加嚴重。

醫生建議如果想吃橘子，要在健康的狀態下吃，而且不能多吃，一天吃3個就足夠了。

吃橘子也有一些禁忌需要注意：如果腸胃功能比較弱的人士不要常吃橘子，例如腸易激綜合征患者，每天不要吃太對橘子；橘子不能配牛奶吃，牛奶的蛋白質和橘子的果酸和維生素C會發生反應，引起腹瀉；橘子不能與蘿蔔同吃，蘿蔔中的硫氰酸會與橘子的類黃酮物質發生反應，引起甲狀腺腫；如果在服用某些藥物，如維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物，不宜再食用橘子，容易發生反應，引起身體的不適；不要用新鮮的橘皮泡茶，橘皮上可能會殘留保鮮劑等化學藥物，對人體十分有害，而且用清水難以將殘留的有害物質清除，因此不要用橘子皮泡水喝。