腳底也能拔罐？盤點足底拔罐的好處

腳底也可以拔罐嗎

相信朋友們都知道，足底按摩對人體是很有好處的，中醫認為，在腳底進行拔罐也可以起到養生的功效，但是腳底是否可以進行拔罐呢？

專家表示，足底拔罐是可行的，而且足底拔罐可以起到祛風除濕、散寒溫陽的功效，而且足底有許多身體部位的反射區，在這個部位進行拔罐能刺激各個部位的神經末梢，從而起到調理身體的作用。

足底拔罐有什麼好處

1、補腎陽

足底是腎經所在的部位，在足底進行拔罐可以起到補腎陽的功效，而且腎是五臟之主，所以足底拔罐也可以對身體的內部器官起到調理作用。

2、預防疾病

眾所周知，按摩腳底可以預防許多疾病，其實腳底拔罐也有一樣的功效。特別是對於患有失眠、便秘、哮喘等疾病的人群來說，按照療程進行足底拔罐可以改善病症。

3、疏通氣血

許多朋友都有手腳冰冷的毛病，腳底拔罐可以幫助我們解決這個問題。這與背部拔罐的原理是一樣的，通過罐的負壓以及熱力來刺激局部的經脈，從而促進氣血運行，緩解手腳冰涼的問題。

足底拔罐的注意事項

由於腳底不如背部一樣平滑，所以進行足底拔罐是有一定難度的，有一些朋友對於足底拔罐的方法以及禁忌感到疑惑，今天小編也給大家帶來足底拔罐的相關注意事項，趕緊來瞭解下。

1、操作方法

腳底的面積較小，肌肉也沒有背部來得多，所以在拔罐的時候會出現操作困難。專家建議，先給腳底抹上按摩油，然後從足底上罐再往上拉，這樣可以讓罐更好的貼近肌膚。

2、留罐時間

腳底的肌膚相對來說是比較嬌嫩的，所以留罐的時間不能太長，特別進行足底火罐的，更要注意留罐時長，以免拔罐後影響日常走路、運動。

3、禁忌人群

專家認為，孕婦以及處於經期的女性、體質虛弱的老人小孩都不適合進行足底拔罐，否則容易加重身體不適，嚴重的還會引起其他併發症。

以上就是有關足底拔罐的相關資料了，足底拔罐相對於背部拔罐來說更有難度，如果你想利用足底拔罐來調理身體，那麼小編建議到專業的治療室進行治療，以免產生不必要的意外。