長期鼻塞呼吸困難怎麼辦？

對於寶寶來說鼻塞是一個難題，上期這樣的話會導致呼吸困難、煩躁等，必須及時解決。面對這種情況寶媽可以這樣做，局部熱敷和蒸汽洗鼻、使用嬰幼兒專用的滴鼻劑、善用嬰兒吸鼻器、或者多管齊下，趕跑乾燥等，效果都非常好。

一、局部熱敷和蒸汽洗鼻

一種是局部熱敷，一旦發現寶寶鼻子有不通氣的情況，就用濕熱的毛巾，將寶寶鼻子嘴巴整個敷住，等毛巾涼了後，再換塊熱的。如此反復敷上幾次，鼻子基本上就通了。還有一種是用寬口玻璃杯盛上半杯溫熱水，讓寶寶把臉趴在杯口部位。這種方法除了通鼻子，還有利於感冒症狀的緩解。

呼吸能力還很弱的幼小嬰兒不可使用該方法。如不能很好地把握熱敷的時間和溫度，很容易出現意外。同時給大寶寶使用該方法時，媽媽應隨時觀察寶寶，以免發生意外。

二、嬰幼兒專用的滴鼻劑

買嬰幼兒專用滴鼻液，這種滴鼻液採用的是純天然無菌生理溶液，既溫和又安全。滴藥時，讓寶寶頭儘量後仰，鼻孔朝上，然後滴藥。在滴藥後輕輕按壓寶寶鼻翼兩側幾下，使藥液佈滿鼻腔。一般每次滴兩三滴，就可以沖洗鼻腔黏液，即使在乾燥的環境中也能保持寶寶鼻腔濕潤，幫助去除過多的分泌物。

滴藥時，將藥液順著寶寶鼻孔一側慢慢流下，讓鼻腔側壁起緩衝作用，以免藥液直接流入咽部而引起不適感。

三、多管齊下，趕跑乾燥

鼻塞多由乾燥引起，這裡有外部環境和本身體質雙重影響，所以要給寶寶創造一個濕潤的內外環境。

四、善用嬰兒吸鼻器

寶寶的幹鼻屎都是由先前的鼻腔分泌物幹結後形成的，所以只要及時清除那些分泌物就可以了。用的較多的是吸鼻器。吸鼻器有泵型和吸管型，覺得吸管型的更好用，吸力可以由自己控制，不會傷著寶寶嬌嫩的鼻黏膜，前面軟頭的吸管可以隨意調節角度，以吸出儘量多的鼻涕。

如果不習慣用吸鼻器，可以將沾了水的棉棒，輕輕地伸進鼻孔內側順時針旋轉，即可達到清潔的目的。