健康生活

心絞痛治療方法有哪些?

心絞痛問題不能夠忽視,尤其是經常出現心絞痛的話,建議患者必須到醫院做更加全面的檢查治療,而在飲食上要注選擇低熱量高蛋白易消化的食物,控制好自己的情緒。

1、 首先,對於有心絞痛病史的患者,要根據自身情況來做個總結。並嚴格控制情緒,避免焦慮、暴怒、悲傷、狂喜等大幅度波動。另外,在天氣出現劇烈變化時,我們添加或減少衣服。

2、其次,當心絞痛發作之後,要停止手上的事情,原地休息。有條件者,可服用硝酸甘油,並撥打急救電話。 至於飲食,由於鹽的主要成分是氯化鈉,因此每天攝入量控制在6克以下。我們要多吃低熱量、高蛋白、和易消化的食物,並在炒菜時選擇含不飽和脂肪酸的植物油來做。

3、同時,避免接觸刺激性或脹氣食物,如茶、辣椒、咖啡、以及咖喱等。 而運動方面,我們要選擇緩慢而富有節奏感的鍛煉。

4、醫學證明,騎單車有很多好處,1)提高神經系統的敏捷性,可使左、右側大腦功能同時得以開發。2)通過腿部運動,促進血液灌注於全身各個部分。3)由於週期性有氧運動,因此長期堅持下去,能夠消耗我們身上的多餘脂肪,從而遠離肥胖所帶來的心血管病。 值得注意的是,當患者心絞痛發作時,我們千萬不可冒然幫忙,以免增加對方心臟功能的負擔