三伏灸可以吹空調嗎 有哪些事項需注意
艾灸是現在很受歡迎的保健療法,它有溫經通絡、升陽舉陷、行氣活血、祛寒逐濕等作用,對人體十分有好處。
三伏灸可以吹空調嗎
三伏灸要做好打“持久戰”的心理準備。冬病夏治的療程一般為3年,而且是一個輔助療法,其效果並非“立竿見影”。有些人貼了一年覺得效果不明顯,就不再堅持,還有些人貼敷後擅自停藥,這些都是錯誤的。對慢性病而言,治療不能依靠單一療法,患者應遵醫囑堅持治療。
在三伏灸期間,敷貼後,最好不要去空調房,因為遇冷會使毛孔收縮,影響藥物吸收;也不要出汗,出汗的話固定藥膏的膠布會脫落,最好在陰涼的地方或適當用電扇微風吹吹。開空調溫度不能過低、風量不宜過大,否則會引起全身毛孔閉塞,影響療效。
三伏天艾灸的注意事項有哪些
慢性支氣管炎、胃部的消化性潰瘍、骨關節疾病、風濕類風濕等都屬於“冬病”的範圍。不過,嚴重皮膚過敏者、糖尿病血糖控制不佳者、瘢痕體質者、嚴重皮膚過敏者、貼敷部位表皮破損者等要慎用。陰虛火旺體質、感冒發燒期間,以及女性經期也不適合貼敷。
去貼敷時最好身穿寬鬆透氣、舒適吸汗的純棉衣物。為了防止藥膏染髒衣服,當天穿深顏色衣服最好。如有過敏症狀在貼敷前一定要告訴醫生,改用防過敏膠布。貼敷後會出現發熱等感覺,可以待在涼快的地方,但切不可貪涼。不要馬上進到溫度很低的空調房裡,防止遇冷使毛孔收縮影響藥物吸收,更不要將電扇、空調直接對著貼敷部位吹。
三大提醒你不可不知
提醒1:治療不系統將影響療效
說起三伏天灸,很多人都知道是在初伏、中伏、末伏這三天裡進行穴位貼敷。但有的人敷過一次或兩次藥後,卻覺得身體狀況並沒有多大起色,不禁懷疑“三伏天灸療效顯著”的說法是不是誇誇其談。
三伏天灸是一個系統治療。一般來說,穴位貼敷至少要堅持三次,若要加強效果,最多可貼敷五次。而每次貼敷所選用的穴位都不一樣。以支氣管哮喘為例,中醫認為哮喘發病主要與肺、脾、腎相關,初伏時所選穴位重在從肺論治,中伏所選穴位重在從脾論治,末伏所選穴位重在從腎論治,只有肺、脾、腎三髒同調,才能共收止哮平喘之效。”由此來看,如果只是治療一兩次,缺乏系統,療效都會大打折扣。
另外,治療期間不戒口也會影響治療效果。進行三伏天灸治療時要戒食促化膿食物,如牛肉、鴨、鵝、花生及煎炸食物,以免引起感染。還需禁食生冷刺激性食物以及肥甘厚膩、生痰助濕的食物,禁食海鮮、蝦等發物等。
提醒2:三伏天次日施灸效果也不錯
有人可能會問,我不是不想去治療,但三伏天當天確實忙不過來,稍微遲一兩天再貼藥有沒有問題呢?莊禮興說:“辛日施灸是三伏天庚日施灸的很好補充”。
所謂庚日,即三伏天當天,所謂辛日,即三伏天的次日。臨床的觀察結果表明,在三伏天次日進行天灸治療呼吸系統疾病的效果不亞於庚日。
即使在三伏天當天或次日都無法按時治療,還可以考慮在日常的時間裡進行天灸治療,這種日常灸的做法和取穴跟三伏灸是完全一樣的。缺少了三伏天時自然界旺盛陽氣的輔助,日常灸的療效稍遜於三伏天灸。但通過各種辛溫走竄的藥物和穴位的作用,協同增效,日常灸同樣可以獲得比較滿意的療效,仍值得臨床廣泛推廣應用。
提醒3:不是所有人都適宜三伏天灸
三伏天灸雖然能預防多種冬病,但主要對與腸、肺有關的消化系統、呼吸系統疾病和與虛寒有關的關節痛的療效最為顯著,比如支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、胃痛、結腸炎、由肺氣虛引起的感冒等。沒有明顯疾病的白領階層做三伏天灸也能補陽驅寒、預防疾病,起到一定的保健作用。
但有些肝硬化的患者也到醫院要求做三伏天灸,其實是無補於事的。而貼敷的藥膏中含有麝香等芳香辛竄藥物,有損胎兒生長發育,對孕婦更是禁忌。此外,高熱、體溫超過38.5℃的患者(如副鼻竇炎患者、肺炎急性期患者等)、特殊體質及皮膚病患者、貼敷穴位部位皮膚有破損者、皮膚對藥物極度敏感者也不適宜天灸治療。即使是符合三伏天灸的人群,若處於急性發病期,如哮喘發作、感冒發燒、皮膚起皮疹等,也不能再進行穴位貼敷。因為三伏天灸重在預防復發,並不能起到即時緩解症狀的作用。患者應到醫院相應科室對症治療,以免延誤病情。(參考網站:三九養生堂)