治療風寒感冒的18種土方法

寒冷的時候易發感冒，面對頻發的感冒病症，許多人只好備上一盒盒的感冒藥，但眾所周知的是感冒藥吃太多會導致身體的抵抗力下降，其實生活中不用吃藥來治療感冒的方式其實也很多。

治療風寒感冒的18種土方法

1、熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。

2、生吃大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。

3、鹽水漱口

每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

4、冷水浴面

每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。

5、按摩鼻溝

兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

6、鼻子插蔥

感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈，倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是藥力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外麵包上一層薄薄的藥棉。

7、白酒擦身

用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。

8、可樂煮姜

鮮薑20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。

9、呼吸蒸汽

初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。

10、熱風吹面

感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。

11、香油拌蛋

將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。

12、蒜泥蜂蜜

將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。

13、生薑白蘿蔔

生薑10克，蔥白15克，白蘿蔔150克，紅糖20克。水煎服，服後微出汗，既可明顯減輕症狀。解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

14、紫蘇陳皮

紫蘇葉10克，生薑10克，陳皮12克，紅糖20克。水煎服。解表散風、燥濕化痰。主治感冒發燒、咳嗽痰多。

15、荊芥生薑

荊芥10克，紫蘇葉10克，生薑15克，紅糖20克。水煎服，每日兩次。解表散風、理氣寬胸。主治風寒感冒、頭痛、咽痛。

16、金銀花主頁

金銀花15克，竹葉9克，桑葉6克，甘蔗100克，白糖20克，白蘿蔔120克。水煎服。清熱解毒、消炎止痛。主治感冒發燒、咽喉疼痛。

17、桑葉白菊花

桑葉6克，白菊花10克，竹葉10克，薄荷6克，淡豆豉10克。水煎服。散風清熱。主治風熱感冒、發燒頭痛。

18、紫蘇山楂

紫蘇葉6克，荊芥10克，山楂10克，冰糖20克。水煎服，每日兩次解表散寒。主治風寒感冒、全身關節痛。（參考網站：尋醫問藥）

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