治療風寒感冒的18種土方法
寒冷的時候易發感冒,面對頻發的感冒病症,許多人只好備上一盒盒的感冒藥,但眾所周知的是感冒藥吃太多會導致身體的抵抗力下降,其實生活中不用吃藥來治療感冒的方式其實也很多。
治療風寒感冒的18種土方法
1、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。
2、生吃大蔥
生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
3、鹽水漱口
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4、冷水浴面
每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復多次。
5、按摩鼻溝
兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次,可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
6、鼻子插蔥
感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條,3小時後取出,通常一次可愈,倘若不行,可於次日再塞一次。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點,細了,一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外麵包上一層薄薄的藥棉。
7、白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發紅發熱,然後喝一碗熱薑糖水,約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適,此時注意免受風寒,感冒很快痊癒。
8、可樂煮姜
鮮薑20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感效果良好。
9、呼吸蒸汽
初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。
10、熱風吹面
感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減少症狀,加速痊癒。
11、香油拌蛋
將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,然後趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。
12、蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。
13、生薑白蘿蔔
生薑10克,蔥白15克,白蘿蔔150克,紅糖20克。水煎服,服後微出汗,既可明顯減輕症狀。解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
14、紫蘇陳皮
紫蘇葉10克,生薑10克,陳皮12克,紅糖20克。水煎服。解表散風、燥濕化痰。主治感冒發燒、咳嗽痰多。
15、荊芥生薑
荊芥10克,紫蘇葉10克,生薑15克,紅糖20克。水煎服,每日兩次。解表散風、理氣寬胸。主治風寒感冒、頭痛、咽痛。
16、金銀花主頁
金銀花15克,竹葉9克,桑葉6克,甘蔗100克,白糖20克,白蘿蔔120克。水煎服。清熱解毒、消炎止痛。主治感冒發燒、咽喉疼痛。
17、桑葉白菊花
桑葉6克,白菊花10克,竹葉10克,薄荷6克,淡豆豉10克。水煎服。散風清熱。主治風熱感冒、發燒頭痛。
18、紫蘇山楂
紫蘇葉6克,荊芥10克,山楂10克,冰糖20克。水煎服,每日兩次解表散寒。主治風寒感冒、全身關節痛。(參考網站:尋醫問藥)
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