用什麼洗頭治療脫髮呢？

其實很多時候之所以造成脫髮，是一些精神壓力所引起的，所以在生活當中我們也要注意正確的緩解壓力，選擇合適的洗髮護髮用品，儘量選擇一些滋養成分的洗髮產品，在洗髮時適當的放入一些鹽，多吃黑芝麻、黑豆等這些生髮食物。

1、是選用富含滋潤成分的洗護產品（如：洗髮水、護髮素、局油膏等）對頭髮進行護理。

2、洗髮的時候可以放點鹽。鹽水中的鈉鹽能夠平衡頭皮的電解質，減少雄性激素對毛囊的刺激，並且可以一直代謝障礙的發作。此外鹽水洗頭還可以抑止油脂分泌、去除頭皮屑等效果。當然是用鹽水洗頭液不能太頻繁，一週一次就可以。

3、胡蘿蔔、黑芝麻、核桃和杏仁，這些食品富含維生素B，多吃這些富含維生素B的食品可以起到烏髮、固發和養發的效果，而且可使頭髮柔順、亮澤。

4、經常使用牛角和木質梳子梳頭，梳頭可以有效按摩頭皮，促進血液迴圈，有力頭髮的生長。梳頭的時候應該從發尾梳起，把打結的地方梳順了再梳發根。這樣可以防止梳頭的時候扯掉頭發。