健康食譜

清蒸魚段的做法

經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如何做好清蒸魚段。

1.蔥白去掉裡面的芯,切成絲。紅椒切成絲

2.1草魚段放上蔥和薑,覆上保鮮膜

3.2將切好的蔥絲和紅椒絲用涼水浸泡至捲曲後撈出控水

4.1大火蒸5-6分鐘,關火後不要急著拿出來,放在鍋裡虛蒸3分鐘左右

5.2鍋里加水燒開,將草魚段放入鍋中

6.蒸好的草魚段潷去盤中的湯汁,上面的蔥薑揀去不用

7.放上蔥絲和紅椒絲

8.淋適量的蒸魚豉油

9.最後淋上燒至微微冒煙的熱油即可

雖然清蒸魚段這道菜做起來很簡單,但是從未做菜的你如果看不懂,不妨請教下自己的長輩,而在長輩的指導下,你必然能夠完成得更好。