靈芝孢子粉的作用有什麼

可能有些朋友並不清楚靈芝孢子粉是什麼東西，簡單的說，就是靈芝的種子。靈芝孢子粉對人體的好處是有很多的，可以提高身體免疫能力，清楚體內的一些病的等等。

靈芝孢子粉是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。 每個靈芝孢子只有4-6個微米，是活體生物體，雙壁結構，外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍，人體很難充分吸收。靈芝孢子粉針對免疫系統、神經系統、內分泌和代謝系統以及心血管系統等都具有調節作用，靈芝孢子粉屬於藥食兩用食品，長期食用安全無副作用。《本草綱目》列為上品，適合所有人群，同時靈芝孢子粉還具有美容養顏的功效，對於中年女性來講，是延緩衰老的食用佳品。

靈芝的生理功能

1、提高機體免疫功能

2、清除體內自由基

3、提高細胞膜的流動性和封閉性

4、提高細胞的變形能力和降低血小板的聚集性能 5.、提高細胞合成 DNA，RNA 和蛋白質的能力

6、提高肝臟的解毒、排毒功能

7、提高小鼠骨髓有核細胞和外周血白細胞的含量，提高血液的供氧功能

8、降低血液黏度，增加心肌收縮力改善心律

9、能抑制腫瘤的生長

10、減輕放射線和有害化學物質的損害

11、能鎮痛、鎮靜

12、能提高機體的生命力

13、能平喘、止咳、祛痰

14、降血糖