寶寶輔食食譜 | 寶寶愛吃媽媽易做，營養還高

魚泥胡蘿蔔泥米粉：將河魚或者是海魚蒸熟，去刺，壓成魚泥。然後胡蘿蔔也做成泥後，將兩者同時放在米粉中攪拌即可。

牛奶紅薯泥：將紅薯去皮蒸熟後搗爛成泥，將奶粉沖好後，倒入紅薯泥中拌勻即可。

蘋果胡蘿蔔汁：胡蘿蔔1個、蘋果半個，兩者洗淨切丁後放入鍋中清水煮約10分鐘，再用清潔的紗布過濾取汁即可。

梨醬：梨去皮去核後切碎，與適量冰糖放入鍋中煮至梨熟透後邊煮邊壓，壓成泥狀即可。

香蕉粥：適量香蕉剁成泥後放入鍋中加清水煮，煮的同時要攪拌，煮成香蕉粥後起鍋。待微涼之時加入沖調好的奶粉拌勻即可。

鮮玉米糊：將鮮玉米攪拌成漿，用乾淨紗布過濾出玉米汁，煮成粘稠狀即可。