健康食譜

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【腐竹土豆燒翅根】難度:切墩(初級)

- 【腐竹土豆燒翅根】準備食材 -

翅根9只

土豆250克

泡發好腐竹150克

料酒1勺

鹽1勺

生抽2勺

老抽1勺

醋蒜汁2勺

蔥薑適量

- 【腐竹土豆燒翅根】製作步驟 -

1.翅根放入薑片,在涼水中煮開撈出洗淨

2.放入鍋中炒幹水分,放料酒

3.放老抽、生抽

4.放鹽

5.放醋蒜汁,可以自己調配(醋、蒜末、鹽、糖、生抽、辣椒末)

6.土豆去皮切塊,腐竹事先泡發好切段

7.等翅根基本熟後放入土豆

8.等土豆基本軟綿後放入腐竹燒開2分鐘左右

9.最後收汁撒上蔥花

10.美味

- 小貼士 -

腐竹事先泡發好,這個量是泡發好的量。醋蒜汁不喜歡,可以放些別的醬料也美味。

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