汗腳腳臭怎麼辦 推薦九個治腳臭最有效的方法

隨著溫度的不斷上升，滿身大汗的人比比皆是，腳臭也隨之產生。腳臭不但熏自己也熏著別人，不少人都被腳臭困擾。那麼汗腳腳臭怎麼辦呢？如何治療腳臭呢？一起去瞭解瞭解。

汗腳腳臭怎麼辦

1.穿通風的鞋子

腳臭，其實不是一種疾病，它只是因為你的鞋子密不通風，而讓細菌有機可趁，在鞋子和足部落地生長;所以預防腳臭最好的方法，可不是出門只穿拖鞋，而是穿著通風的鞋子，以及在鞋內噴灑乾燥粉，讓細菌無所遁形。

2.用堿面泡腳

晚上臨睡前，用堿面一湯匙，溫水溶化，將腳浸入堿水中泡洗10分鐘左右，輕者2到3次即可見效。

3.泡腳

泡腳是治腳臭最有效的方法，因此足多汗的人，每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後，可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外塗，也可使用5%福馬林溶液外塗。

4.在家赤腳步行

給腳部皮膚呼吸，回家時立刻脫襪 洗腳，抹乾腳後養成在家赤足步行的習慣，促進血液迴圈，減少汗腺分泌物積累的機會！赤腳行沙灘都有同樣功效。

5.檸檬汁擦腳

檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢！腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。

6.少讓自己的腳出汗

日常生活中，足汗多的人，每天應輪換一鞋一襪經常換洗鞋襪，保持鞋襪和足的局部清潔。

7.酒精擦腳

睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。

8.按摩穴位治腳臭

洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

9.葛根洗腳治腳臭

葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。