孕婦流鼻血是怎麼回事 如何調理

在懷孕初期，孕婦媽媽們通常都會產生各種不適，例如噁心，嘔吐，頭暈等等，但是有一部分孕媽們會出現流鼻血的問題，由於這類情況較為少見特別，確實引起了孕婦和家人的擔憂和恐慌。那麼孕婦流鼻血是怎麼回事呢，是否會對孩子不利？

一、孕婦流鼻血是怎麼回事

孕婦流鼻血在生活中是比較常見的，很多准媽媽和家屬們都會問，孕婦流鼻血是怎麼回事，會否影響到孕婦和寶寶的健康安全？其實孕婦流鼻血是因為體內雌激素水準升高所導致的，一般孕婦在孕期間偶爾會流鼻血，但出血量很少，不會對身體造成嚴重影響。

孕婦在孕期間偶爾出現流鼻血的現象比較常見，准媽媽們不用過於擔心。

二、孕婦為什麼會流鼻血呢？

這是因為懷孕後，准媽媽體內會有大量的孕激素分泌，從而導致血管擴張，容易形成充血。同時，准媽媽的血容量比非孕期的時候要高，而人的鼻腔粘膜血管豐富，血管壁壁較薄，所以就很容易造成破裂，導致有少量的鼻血流出。

三、孕婦早上流鼻血正常嗎

孕婦早上流鼻血怎麼回事？在孕期中，不少准媽媽都有鼻出血的經驗，甚至一些媽媽在早上起床的時候就流鼻血，孕婦早上流鼻血正常嗎？會否影響到寶寶？

1、 孕期流鼻血屬常見現象流鼻血是懷孕期間較常見的一種現象，所以請准媽媽不用著急。准媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張，容易充血。同時，准媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以十分容易破裂引起出血。尤其是當准媽媽經過一個晚上的睡眠，起床後，體位發生變化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。

2、一些孕婦易缺乏維生素K。若維生素K吸收不足，血液中凝血酶元減少，易引起凝血障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。應多吃富含維生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、萵芹、芷蓿、酸菜等，必要時可每天口服維生素K41毫克。

四、孕婦流鼻血吃什麼好

孕婦流鼻血吃什麼好呢？若容易流鼻血，不妨考慮補充鐵質，以幫助體內造血。鐵是紅血球中的主要物質——血紅素的重要組成。下面為各位准媽媽介紹孕婦流鼻血可以吃哪些東西！

准媽媽要注意飲食結構，多喝水，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、番茄等，蘋果、芒果、桃子等水果，以及豆類、蛋類、乳製品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發生。補充維生素K ，維生素K是正常凝血作用所必需的。其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。

另外，值得提醒的是，准媽媽要小心服用阿司匹林 ，阿司匹林會干擾血液凝結。假使你容易流鼻血，非必要時，儘量少用阿司匹林。