健康生活

看圖做紅燒肉 不肥不膩 好吃下飯 百吃不厭 口感Q彈

偶爾吃一下紅燒肉,對健康 沒有什麼影響,用冰糖熬制的糖色,燒出來的紅燒肉的色澤更漂亮,小火慢燉40分鐘,口感更Q彈。

食材準備,帶皮五花肉3塊

薑塊蒜泥適量、小冰糖10塊左右,準備八角、陳皮各1-2個

將五花肉切成麻將大小的肉塊

將肉塊放入鍋中汆去血水

瀝幹水分

鍋中給適量的油,小火,放入冰糖開始炒糖色

糖色炒好後,放入肉塊翻炒上色,然後加入薑塊蒜泥

大火翻炒後,依次放入料酒、生抽、老抽

加入適量清水,也可加入啤酒代替。大火燒開後轉小火慢燉。小火慢燉前加入八角和陳皮

小火慢煮40分鐘左右,國內湯汁開始變得綿綢,肉也變得Q彈。加入食鹽適量

起鍋裝盤,一盤Q彈得紅燒肉就做好了