健康食譜

土豆的吃法你還只會土豆絲?換種做法香辣綿軟,還有燒烤的味道!

土豆的吃法你還只會土豆絲?換種做法香辣綿軟,還有燒烤的味道!

主料:土豆500克,薑末、蒜末、香蔥各適量;調料:辣椒粉、孜然粉、花椒粉、孜然粒、鹽、蠔油各適量;

1.土豆洗淨去皮切0.5釐米厚的片,再沖掉多餘的澱粉,煮熟,撈起瀝幹;

2.煮土豆的同時準備好辣椒粉、孜然粉、花椒粉、孜然粒、鹽,薑末、蒜末、香蔥;

3.平底不粘鍋燒熱,放入少許油,再放入土豆片略煎,盛出待用;

4.鍋內繼續加油,下蒜末、薑末轉小火炒香;(注意別炒糊了)

5.下入辣椒粉、孜然粉、花椒粉、孜然粒、鹽,炒香拌勻;

6.土豆片入鍋中;

7.顛鍋,把土豆片顛炒一分鐘;

8.加入蠔油繼續顛勻即可;

9.出鍋裝盤,撒上蔥絲;

小貼士:

1.土豆最開始已經煮熟了,用平底鍋顛炒的方式最合適不過,如果用鏟子炒的話,土豆很容易碎;

2.再者也最好用不粘鍋顛炒(土豆煮得比較熟後澱粉很多也容易粘鍋)整道菜土豆香辣綿軟,孜然香有燒烤的味道;

3.切好的土豆片一定要先用水泡一下,去除裡邊的澱粉,不然在煎至的時候會糊鍋的不放辣椒可以給小孩子做零食吃,可以使用烤箱烤!

歡迎點開這篇文章,小編主要和大家交流家常美食菜譜做法,現在健康飲食是大家都關注的問題,每天的這些文章希望能給您一定的幫助豐富您家的餐桌,同時也希望您每天學幾道美食做法早日成為廚房大師!

您的每一次收藏、關注、評論和轉發都是我們更新優質內容的原動力。小提示:點擊關注可查看更多美食小技巧哦。感謝您對這篇文章的閱讀,文章內容僅代表小編個人意見,也歡迎您在評論區和大家交流發表自己的不同意見,最後希望您能看得愉快!