糖尿病嚴重患者非常想吃甜食的時候怎麼辦?
糖尿病患者非常喜歡吃甜食怎麼回事?醫生囑咐過 唐彪病患者一定不要吃甜食,會引起病情加重,但是姥姥真的是跟小孩一樣,一天她想吃柿餅,問我“吃柿餅嗎?很甜的,不吃糟蹋了”我看著柿餅接了一個,吃了後好甜,受不了,我就說我不吃了,誰知道姥姥直接拿了一個直接開吃了,我說“你身體不好,別吃甜的”“沒事就吃一個”我覺得這個時候的姥姥很像小孩,,,老人特別喜歡吃甜食怎麼避免?
不同的甜食所含的糖分是不一樣的,這就需要計算所含熱量,注意從主食中減去。例如,一個大蘋果產生的熱量就相當於一兩大米。
因此,一次進食的量不能多,如一次只能進食1~2 片西瓜或半個蘋果。至於吃的時間,建議在兩餐之間吃,如上午的10 點和下午的3~4 點。
主食少吃一點,加餐吃一點甜食,尤其適合用口服降糖藥或胰島素治療後餐後血糖仍高的患者,這樣既可以使餐後血糖不至於過高,又不至於餐前發生低血糖。
具體到患者個人到底能吃多少甜食,其實只要監測血糖就可以很好地給出答案。如果吃甜食後血糖明顯上升,就說明您不適合吃這類食物,或者量吃多了。若能根據血糖監測結果精確調整飲食,這個問題就迎刃而解了。
其實,糖尿病人想吃甜品還有個辦法,就是用甜味劑來代替糖。常用的甜味劑有甜葉菊糖、雙歧糖、阿斯巴甜、木糖醇。它們的甜度遠強於糖,但對血糖沒有影響,熱量極少或沒有熱量。需要注意的是,添加了甜味劑的食品並不真等於“無糖”,也不能多吃。例如“無糖月餅”,雖然不含蔗糖,但其主要成分是澱粉和脂類,可以產生高熱量,進食後會明顯升高血糖,切不可放開食用。