懷孕了，適當運動可以，但這些家務就不要做了，容易流產！

導語：懷孕了，適當運動可以，但這些家務就不要做了，容易流產！

前幾天表妹住進了醫院，前兩個月檢查出懷孕了。那天，他閑著在家無聊，就打算把家收拾收拾，正拖地的時候突然感覺肚子疼，就趕緊去醫院檢查。

醫生說：“幸虧來的及時，寶寶沒什麼大問題。醫生詢問我之後就說我打掃房間長時間站立，吸入了灰塵，影響了肚裡的胎兒。

就因為做家務，肚裡的孩子差點出問題。作為孕媽媽來說，不是說不能做家務，是有些家務真的不能做，對孩子的傷害太大了。

懷孕了，適當運動可以，但這些家務就不要做了，容易流產！

一、不要提太沉的東西

很多孕媽都不在意這個事情，經常在外面看到很多孕媽，挺著個大肚子，還大包小包的提著。

太沉的東西，比如去超市購物時東西不要買太多，提太沉的東西孕婦的肚子和腰要承受很大的力，孕婦在孕期經常會腰疼，那麼在提沉東西會加重疼痛。

另外的話就是不要搬運重物，有的孕婦不嬌氣平時幹什麼家務懷孕還做什麼，自己感覺沒問題，但是身體是承受不了的，嚴重的會引起宮縮，導致流產。

懷孕了，適當運動可以，但這些家務就不要做了，容易流產！

二、不要站高處取東西

孕婦不可踩凳子或是梯子上高處取東西，隨著孕婦的肚子慢慢變大，孕婦上高處會中心不穩，可能會摔下來，導致流產。

所以家裡無旁人時孕婦不要站在高處取東西，不要覺得只是簡單的動作，意外有時候就突然發生在不經意間。

懷孕了，適當運動可以，但這些家務就不要做了，容易流產！

三、做飯

孕媽媽們在孕早期妊娠期反應比較嚴重，而油煙味又會加重孕媽的孕吐反應，所以在孕期孕媽要儘量避免接觸油煙。

雖然孕吐反應很正常，但長時間或多次嘔吐得不到緩解也會影響胎兒正常的生長發育。

另外，油煙除了會引發孕媽的孕吐反應之外，油煙中所含的有害物質也會影響到胎兒的正常生長發育，如果能避免的話孕媽媽儘量避免。

懷孕了，適當運動可以，但這些家務就不要做了，容易流產！

四、打掃拖地

不少孕媽都認為打掃這是比較省力的活，在孕期也不會有什麼大問題。

其實則不然，掃地、拖地把家裡整體打掃一遍就需要花費很多時間，而孕媽並不適合長時間站立，身體勞累感太重會導致寶寶有不適反應。

而且在孕期孕媽對於氣味以及煙塵的味道都比較敏感，這時候打掃的話，可能會造成孕媽身體的不適。

孕媽在懷寶寶後，一定要多注意休息，保護好肚中的寶寶，另外，提醒一下老公，孕媽媽們在孕期是很脆弱的，幫其分擔家務，多照顧孕媽媽也是作為丈夫應該履行的義務。

如果有條件的話，婆婆也照顧下兒媳。

開心一刻：
朋友問我：“騎車快一個月了，怎麼還會屁股痛！ ”我答：“把車座裝上！”