怎麼泡腳治風濕?
健康專家建議大家養成泡腳的習慣,泡腳不僅可以讓你擁有更好的睡眠,更是治療多種疾病的方法,比如泡腳就具有治療風濕病的效果,據中醫專家介紹,泡腳的時候加入艾草可以治療類風濕、風寒感冒、支氣管炎等疾病。
一、泡腳是現在很常見的事情,泡腳對舒緩身體疲勞有著很好幫助,而且泡腳這樣的做法,對上班族們來講,可以對促進身體血液迴圈都是有著很好幫助,因此對泡腳來講是一個不錯之選,那艾葉泡腳能治風濕嗎,艾葉泡腳對身體各方面都是有著很好幫助,對它可以治療風濕疾病嗎。
二、艾葉泡腳能治風濕嗎
艾葉泡腳是對風濕有一定的作用的。
艾葉泡腳對全身氣血的運行,關節經絡的通利都會有好處,只能說對疼痛會有一定的緩解作用,但根治不太現實。
所以建議還是繼續堅持用艾葉泡腳,時間以泡到全身微微出汗為宜,不要大汗淋漓。
艾葉性溫燥,芳香而辟穢,艾葉能祛寒、除濕、通經絡。
因現代人普遍寒濕重,所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。
艾葉泡腳能治風濕嗎?艾葉在治療風濕、類風濕性關節炎及寒濕性關節疼痛也起到重要的作用。
腰腿疼痛即可用適量艾葉煎湯,先薰蒸後泡洗。
肩膀痹痛可用艾葉和米醋拌炒後裝入布袋中熱敷。
用艾葉、生薑、食鹽加黃酒共同翻炒後裝入紗布包外敷,可以緩解急性關節炎及類風濕所引起的疼痛。
三、艾葉泡腳方
將一兩艾葉分成五份,每次取一份艾葉用紗布包好,水燒開,先熏腳,然後再泡腳。
但艾葉泡腳,也不能經常泡,因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引,就會引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會引起頭暈、頭痛,及情緒上的變化等。
對於身體寒濕重的病人,用艾蒿每週2到3次就好,次數多了會傷底氣,但用艾葉水泡腳的同時,必須停吃寒涼的食物,還可以在用艾葉水泡腳同時,喝上一杯生薑紅棗水,即去了寒又不瀉氣。