夏季出行避免暴曬 法媒提醒謹防熱射病

【環球網綜合報導】夏日炎炎，做好防曬，曬傷造成的嚴重後果不亞於燒傷，反復曬傷更要避免。據法媒《費加羅報》7月20日報導，隨著曬傷次數增多，皮膚會受到不同程度的損傷。陽光還會引發紫外線過敏和熱射病，危及身體健康。

太陽放射的光線包括紫外線和紅外線，紫外線分為UVA(室內紫外線)和UVB(室外紫外線)。紫外線和紅外線都能穿透皮膚表層：約10%的UVB可以到達皮膚表皮層，導致曬傷;UVA甚至可以穿透皮膚進入真皮層，引發紫外線過敏。皮膚生成的色素是防禦陽光的天然屏障，換言之，皮膚的色素越少，皮膚越脆弱。

報導指出，如果對紫外線過敏，短時間接觸陽光也可能導致嚴重程度的曬傷。服用藥品或者在皮膚上塗抹某些產品有可能導致光線過敏，所以塗抹產品前要仔細閱讀說明書的禁忌事項。除了紫外線過敏，常年累月反復曬傷會導致皮膚過早衰老。

此外，報導強調了熱射病的危險性。熱射病是指頭部持續受到強烈陽光照射而導致的疾病，是中暑中最嚴重的致命性急症。它的症狀除了皮膚燒傷外，還包括劇烈頭疼、噁心、脫水、昏沉甚至失去意識，嚴重時需要送至醫院就醫。

如果在一天中最熱的時段出門，著裝建議選擇長袖襯衫、長褲，戴上帽子，避免陽光帶來的危險。如果計畫將皮膚曬成古銅色，最好選擇涼快的時段出門，比如早晨和傍晚，既能曬出理想的膚色，也不會對皮膚造成損傷。(實習編譯：張宇陽 審稿：王戰濤 ) 相關新聞 中暑莫小覷謹防熱射病2017-07-23 08:50 多地高溫預警 曬傷熱射病等5種高溫病怎麼防？2016-07-28 06:49 暑熱症、熱傷風、熱射病高溫天要警惕這仨病2015-08-05 08:33