夏季容易拉肚子應該怎麼辦？

夏季也是會經常拉肚子的季節，雖然拉肚子的現象不同，但是結果卻是一樣的，拉著拉著身子就虛弱了。那拉肚子應該怎麼辦呢？下面跟著小編一起來看看拉肚子應該怎樣解決吧！

薑糖水可預防拉肚子

所謂預防拉肚子，就是在鄉親們感覺到自己即將拉肚子的之前採取一定的措施，防止真的拉出來。吃了過於寒涼的東西，或者受了寒，肚子會有絞痛的感覺，而且還會有腸鳴等現象。此時，別巴巴地跑到廁所乾等著拉肚子，趕緊喝杯薑糖水吧，熱熱的一杯下肚，興許就不用上廁所了。

薑糖水的熬制方法，我們在“痛經了該怎麼辦”一期中有提到，這裡就不再重複鳥。不過，考慮到拉肚子通常情況下是個突發事件，興許沒有那麼多的時間供大家熬制這呀那的，這裡就給鄉親們一個簡單的方法，削幾片薑片，很薄的那種，加幾勺紅糖，開水一沖，等溫度放到熱熱的可入口的時候，就好了。或者，乾脆買的時候就買那種薑糖，沖起來更方便。再不濟，如果只有普通的紅糖，就那麼一碗紅糖水喝下去，也是有效果的。注意，那個水一定要熱乎熱乎的，別喝那種溫了吧唧的水。

甘草水解寒毒，綠豆湯解熱毒

夏季的時候，最容易拉肚子了，稍稍不注意，吃了不該吃的東西，就是會拉成一片。如果吃了陰寒凝滯的東西導致拉肚子，可以服用甘草。鄉親們都知道，甘草解毒，尤其善於解寒毒，因此，用甘草熬成水，稍稍加些糖或者鹽服用，效果就蠻好。如若是吃了熱性的東西導致拉肚子，就可以熬制些綠豆湯。

一兩顆“附子理中丸”

天氣變化，或者穿得過於單薄，導致寒邪侵入體內，就會引起脾腎陽虛。脾腎陽氣不足，無法溫暖身體的時候，就容易出現拉肚子。附子，是中藥裡熱性最大的一種藥物，不僅能驅除脾胃之寒，而且溫補腎陽的功效也是很顯著的。因此，有脾腎陽虛導致的拉肚子，可以去買一盒附子理中丸來吃，一般吃一顆就可見效，兩顆就一定見效。如果真的不見效，那就別吃了，說明不對症。需要注意的是，孕婦吃附子理中丸的時候，要謹慎，需在醫生的指導下進行。

艾灸天樞穴

天樞穴在肚臍眼旁邊2寸的地方，左右各一個，是人體升清降濁的要穴，同時也是治療腸胃炎的一個要穴。腸胃炎的人容易腹瀉，此時，找一根艾條來熏熏天樞穴即可。如若一下子找不到艾條，弄根香煙也是有效果的。

偏方——鹽糖水

方法很簡單，弄點鹽，弄點白糖，加熱水沖一下，即可。鹽和糖的比例嘛，沒什麼大的講究，只有喝著舒服就行。這個方法主要是用來補充拉肚子導致的人體能量的流失的。需要注意的是，一定是白糖啊，鄉親們，白糖。