胃不好能喝牛奶嗎？

牛奶是人體補鈣的佳品，口感好，老少皆宜，中醫上講牛奶入肺、心和胃，可見年奶養胃是有一定依據的。但是，牛奶養胃是適用于正常人的，如果已經出現了胃不好的情況，就不能盲目喝牛奶養胃了，要看具體的胃病症狀和病因來判斷是否能喝牛奶。

胃不好能喝牛奶嗎

有些人認為牛奶有很好的養胃功效，喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使胃痛緩解。但是，牛奶是奶牛產的，原本是給小牛喝的，由於人類發現它是接近母乳最好的一種替代品，才拿來給人喝，但是牛奶和母乳最大的不同就是含有乳糖，因此，很多人都不習慣喝牛奶。即使胃腸正常的人，因為牛奶中的乳糖引起乳糖不耐症，會導致一些胃腸的問題，比如腹瀉或者便秘。那麼這一類患有乳糖不耐症的人反而不適合喝牛奶了。

因此胃不好又有乳糖不耐症的人還是不要喝牛奶了。而如果僅僅是胃不好的人，可以適當的喝一些牛奶，因為牛奶的營養價值豐富，胃腸不好本身就影響營養的吸收，多喝些牛奶有助於修復胃腸的粘膜，促進營養的吸收，對胃腸疾病是有一定的幫助的。

胃病患者怎樣喝牛奶

不同的胃病喝牛奶的方式是不同的。

萎縮性胃炎：萎縮性胃炎患者往往容易胃酸缺乏。牛奶中所含的蛋白質及鈣可以刺激胃酸的分泌。因此，可以喝牛奶。

淺表性胃炎：淺表性胃炎患者胃酸往往正常或過多。可以少量喝一些牛奶。或者將牛奶與米湯混合後一起喝。

消化性潰瘍：不適合大量喝牛奶，否則會刺激胃酸分泌過多，引起疼痛。

功能性消化不良：牛奶易消化吸收，可以補充蛋白質，因此功能性消化不良患者可以喝牛奶。但是，喝優酪乳效果會更好，更易於消化吸收。