健康食譜

方竹筍的做法有哪些?

方竹筍也是竹筍的一種,而且其實他有很好的食療以及藥用功效,用於同鯽魚煮湯的話,對改善小兒麻痹風疹水痘等有很好的作用,而清炒竹筍的話能夠幫助我們清熱鎮靜。

1、治胃熱煩渴:竹筍200克,加少許鹽,煮爛食。每日2次。

2、治小兒麻疹、風疹或水痘初起:鮮竹筍200克,鯽魚250克,同煮湯食。每日1次。

3、治小兒痰熱驚癇、發熱頭痛:鮮竹筍150克切成薄片,放人開水中略煮片刻,撈起放入清水,浸泡。再用植物油爆炒,加適量食鹽調味佐膳。

4、治肺熱咳嗽:鮮竹筍250克,老鴨肉250克,同煮熟,調味佐膳。

5、治大便澀滯不暢:鮮竹筍200克,粳米100克,煮粥食用。每日2次。

6、治熱痰咳嗽、胸膈不利:竹筍150克,煮熟,加生薑、醋適量拌食。每日2次。

7、鮮竹筍同鯽魚煮湯食,治小兒麻疹、風疹或水痘初起,有速透早愈之功。

8、鮮竹筍煮粥食,治久瀉、久痢、脫肛。

9、竹筍、陳蒲瓜各60克,或加冬瓜皮30克,水煎服,治腎炎、心臟病、肝臟病的浮腫腹水。

10、清炒竹筍:鮮竹筍切成薄片,放入開水中略煮片刻,撈起放入清水,浸泡。再用植物油爆炒,加適量食鹽調味食用。有清熱,消痰,鎮靜的作用。適用于小兒痰熱驚癇,發熱頭痛,痰多脘悶,腹脘脹氣,妊娠眩暈等症。