健康食譜

家常涼拌牛舌的做法是什麼

涼拌牛舌是常見的下酒小菜,一般賣滷味攤的都可以買到,自己做的話其實也不難,就是牛舌的處理要費些時間。煮好的牛舌放涼後切成薄片,再拌以油炸的花生米或者其他小菜和豐富的調料味,吃起來又香又脆。一盤涼拌牛舌配著小酒,是夏日夜晚無比愜意的一頓夜宵了。

食材

主料:牛舌1條‘花生米100g

輔料:辣椒油、鹽、香菜、醬油、薑片、幹辣椒、花椒、八角、桂皮、香葉、甘草、蒜、生抽適量

步驟

1. 將口條放入開水中煮上五分鐘;

2. 拿出來後用刀將口條上厚厚的白苔都刮掉,再洗乾淨;

3. 準備好薑片, 幹辣椒, 花椒, 八角,桂皮,香葉, 甘草等大料,沖洗乾淨待用;

4. 洗淨的口條放入煲中, 加入適量的生抽, 醬油,薑片,大料;

5.再倒入適量的水,大火煮開, 轉為小火, 煲上四十分鐘;

6. 注意中間要勤翻動,直到筷子比較輕鬆的插入進去後關火, 讓它在裡面泡上幾個小時;

7. 小火慢慢的花生米炸好, 去皮備用;

8. 浸泡好的口條拿出來切成薄片, 準備好香菜段等其他原料;

9. 在鹵好的口條中放入蒜末,香菜,自製紅辣椒油,炸好的花生米,醋和胡椒粉等;

10. 攪拌均勻即可

小貼士

1. 口條的處理很重要,先要放入開水中煮上五分鐘, 然後用刀刮去口條上厚厚的白苔, 再洗淨;

2. 鹵制口條時加入薑片,幹辣椒, 花椒, 八角,桂皮,香葉,甘草等大料(如果家裡沒有那麼多,保證 基本的幹辣椒,花椒,八角和桂皮就可以),將碎末的大料放入調味鋼球中,其他大片直接放入,這樣方便取出;

3. 再加入料酒, 醬油,鹽和適量的開水, 大火煮開, 轉為小火,煲上四十分鐘(如果口條不能完全泡在裡面,注意中間翻動幾次),直到筷子很容易的插進去就好了; 不要急於拿出, 讓它繼續浸泡在其中,以便更入味;

4. 炸好花生米,去皮待用;再將香菜切成段; 做些紅辣椒油;將鹵制好的口條切成薄片,加入紅辣椒油,香菜,花生米,蒜末, 醋和胡椒粉, 拌均勻即可。