驚1這樣用醋的好處竟這麼多

醋是生活中很常見的調味料，大多數人對於醋的印象還只停留在調味料上，知道醋對人的身體好。其實生活中醋不僅僅可以用來調味，還能幫我們解決很多難題，比如說減肥，美白，去皺，簡直就是女士福音啊。下面小編為大家介紹下醋的多重用法。

關於醋的多種日常用法

醋+蜂蜜：減腰修生

醋和蜂蜜以3:1的比例調和，每天早晨喝兩口，吃再多的東西也不用擔心胖，反而會慢慢瘦下來。

醋+黑豆：改善視力

現如今是資訊時代離不開電腦手機等等，教你一個小方法，把黑豆放在醋中浸泡，每天早上吃點，不僅對視力有所改善而且對慢性疲勞、寒症、高血壓殪訌唁跬等也有不錯的效果。

醋+溫水：改善皺紋

每天早晨洗臉時加一點醋，對面部皺紋會有所改善。

醋+小蘇打：烏黑亮發

小蘇打加醋，溶解在溫水中洗髮，停留20分鐘後用清水沖洗，可使頭髮柔軟光澤、烏黑亮麗。

醋+花椒：腳氣灰甲

用花椒在醋中泡1小時，倒入溫水泡腳，對腳氣有不錯的改善，小夥伴們趕快試試吧！

醋+洋蔥：降血糖

血糖高的朋友，可以用洋蔥泡在醋中，然後食用。可以幫助細胞更好的利用葡萄糖，供給細胞熱能。

醋+白術：美白祛斑

臉上有斑，醋中加入適量的白術，洗臉後擦拭長斑的地方，會有不錯的效果。

醋+綠豆粉：皮膚瘙癢，蚊蟲叮咬

綠豆研成粉，再用醋調勻塗抹於皮膚瘙癢出，會有不錯的止癢效果。

醋的功效與作用

提高腸胃的殺菌力

醋可以殺菌，適當的吃醋可以提高腸胃的殺菌能力，保證腸胃健康，醋有很強的殺菌效果，能殺死葡萄球菌、大腸桿菌等。

美容護膚

適當的吃一些醋還可以美容護膚哦，效果是非常好的，醋中所含的醋酸、乳酸、氨基酸等能促進血液迴圈，使人皮膚光滑。

幫助消化

適當的吃一些醋還可以促進消化，幫助食物更好的吸收，醋含有揮發性物質及氨基酸等，能刺激大腦神經中樞，使消化器官分泌大量消化液，增強消化功能。

消除疲勞感

醋還可以有效的幫助消除我們的疲勞感，豐富的有機酸能促進糖類代謝，分解體內疲勞物質，消除人的倦怠感。

預防皮膚衰老

醋的抗氧化能力比較強，適當的吃一些可以預防皮膚衰老，醋能抑制和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成，減少老年斑的產生。（參考網站：久久健康網）