飲食禁忌

農村辣椒黃豆醬的做法有哪些?

辣椒黃豆醬在農村來說,可以說是家常生活當中就經常會吃得到的一道食物,因為可以和各種美食搭配,而且還可以幫助我們開胃下飯,但是關於辣椒黃豆醬的製作方法,大家有關注過嗎?可以看看下文的做法介紹。

一、製作方法

原料配方: 黃豆100千克 麵粉80千克 食鹽25~30千克,生薑2千克 小茴香100克桔皮100克

製作方法:

1.將黃豆清除雜質後,用清水浸泡發脹,蒸熟至糊狀。

2.將豆料倒在席上,與麵粉相混拌勻,鋪成3釐米左右厚,在室溫25~30℃的條件下,每天翻動一次,以後任其發酵,約三五天即可長出深黃色的菌,放到室外曬乾即為醬瑛。

3.醬瑛放入缸內,加食鹽、生薑等,並翻拌均勻,第二天進行翻缸,以後間隔一天攪動一次。

4.等鹽化完,缸內放入醬坯,但注意不要滿缸,缸口要留有一定的空間(約離缸口17釐米左右),蓋上蓋,用石灰泥或黃泥漿封住缸口,不使透氣,防止細菌,雨水侵入,以致變質,在陽光下曬40~50一即為成品。

二、肉末醬燒茄子

【用料】

茄子3根、肉末100克、大蒜4瓣、紅椒2個、香蔥少許、黃豆醬2茶匙、老抽1茶匙、油適量

【做法】

1. 茄子切段後放入鍋中蒸熟,盛出晾涼備用。

2. 將大蒜拍扁去皮後剁成蒜末,紅椒和香蔥均切段備用。

3. 將油倒入鍋中燒熱,放入肉末煸炒,然後在炒好的肉末中拌入黃豆醬,再加入蒸好的茄子段一起翻炒。

4.茄子段入味後放入蒜末、紅椒段和老抽起鍋,最後撒上香蔥段即可。

Tips:茄子皮中富含維生素P,直接帶皮烹製營養豐富。茄子用蒸代替油炸,減少了油量,比較健康。黃豆醬的原粒黃豆更為這道菜加料加分。

特色:茄子是非常百搭的單品,當然最傳統的做法就是與肉結合。肉末、醬汁、茄子,如此簡單的組合也可以搭配出有層次感的味道!