甲減是怎麼引起的 甲減為什麼會發胖
甲減，全稱是甲狀腺功能減退。
從醫學上來講，甲減是由各種原因導致的低甲狀腺激素血症。
或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合征。
臨床上，成人形成甲減的原因大致分為以下四種：
1）自身免疫損傷，最常見的是自身免疫性甲狀腺炎；
2）曾經做過甲狀腺手術，導致甲狀腺遭到破壞；
3）碘過量和碘缺乏；
4）抗甲狀腺藥物的使用，如鋰鹽，硫脲類等。
有一部分患上甲減的人，會出現發胖的情況，嚴重時一個月胖30斤都不在話下。
發胖一方面是因為，甲狀腺功能減退，導致黏多糖在組織和皮膚堆積，表現為粘液性水腫。這並不是普通的能量過剩肥胖，也有水腫的成分。甲狀腺素能調節組織中的水鹽代謝，缺乏甲狀腺激素可引起組織水鹽瀦留併發粘液性水腫。
另一方面，得了甲減之後，甲狀腺分泌減少，糖和脂肪代謝紊亂，組織對糖的利用和脂肪分解無法正常進行，也會出現肥胖。所以，甲減的人會有手足腫脹感和體重增加的情況。
需限制攝入量的：大豆及其豆製品，富含碘的食物，高膳食纖維食物如西藍花、捲心菜、菠菜。
同時改善生活方式，戒掉煙、酒、咖啡等。
建議食用：富含抗氧化成分的果蔬，如藍莓、番茄、甜椒；富含硒的食物，如大蒜、蘆筍、蘑菇。
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