專家推薦5個老年斑的消除方法

很多老年人都會長老年斑，但大多數老人都不會介意這一點，然而老年斑其實有清除的小竅門，快來看看吧。

老年斑的消除方法

1、生薑

含多種活性物質的生薑，其特有的薑辣素，對老年斑有很強的抑制作用。用沸水沖泡薑絲10分鐘，加蜂蜜一匙攪勻，每天堅持喝一杯，老年斑可明顯減輕。還可以把薑切碎，拌味精、精鹽和辣椒油食用。

2、洋蔥

洋蔥含有延緩衰老成分，生吃或熟吃效果都不錯。

3、大蒜

用大蒜片反復摩擦老年斑處，每日3-5次，擦到皮膚發紅充血為止。

4、銀耳鵪鶉蛋

用3個熟鵪鶉蛋，50克水發銀耳，加入少量鹽、黃酒、味精和水，燉爛後每天吃一次。

5、杏仁

杏仁適量，去皮搗成泥狀，與雞蛋清調勻，每晚睡前塗患處，晨起用溫水洗淨。

老年斑形成的原因是什麼？

1、當我們進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。

2、人體在代謝過程中，會產生一種叫做“游離基”的物質，即脂褐質色素，這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑。

3、隨著年齡的增長，體內的抗氧化功能逐步減退，促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中，從而在人體表面形成老年斑。

4、中醫認為老人斑的形成是因為進入老年期後肺氣虛衰，氣血不足，皮膚腠理失養，是長老人斑的根本原因。

5、過氧化物歧化酶活力降低，人體內含有一種具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶，能夠抵抗自由基的傷害、抗擊衰老。隨著年齡的增大，體內的過氧化物歧化酶活力降低，這就導致自由基的相對增加，老年斑就是自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。（參考網站：尋醫問藥）