孕婦吃了荔枝怎麼辦呢？

我們都知道荔枝性寒，懷孕以後的准媽媽還是儘量不要去吃的，因為可能會引起流產的風險，但是有的人在不知道的情況下不小心吃了荔枝以後也不用擔心，偶爾吃幾顆是沒有問題的，但是要觀察一下身體是否有不良反應。

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不少的准媽媽在懷孕的時候正巧是夏季，這個時候正好是貴妃荔枝成熟的季節，吃貨孕婦都想吃幾顆荔枝，來解解饞。那麼懷孕的媽媽能否吃荔枝呢？

方法/步驟

一顆荔枝三把火，形容荔枝的性是溫熱。荔枝含有豐富的氨基酸，維生素C，跟蛋白質成分。一般健康的人吃荔枝不但可以美容，還可以增強自身機制。

荔枝一日不能吃多，否則容易上火。孕婦這個時間裡比較特殊，因為肚子裡面還有胎兒，所以吃荔枝時一定要小心荔枝的衛生情況，務必清洗乾淨後，剝皮吃，而且個數不能太多，以免上火了要吃藥及麻煩。

從中醫學上分析，荔枝具有補脾益肝、補心安神的功效。孕婦吃荔枝能明顯改善失眠、健忘，是不錯的選擇，但是要控制次數跟量。

如果懷孕時候，媽媽的血糖很高了，那麼荔枝本身的糖分就不低，因此這個時候是應該不吃荔枝。孕婦吃荔枝每次以100—200克為宜。

吃完荔枝，需要喝水，注意口腔衛生，以免發生口腔疾病，影響胎兒發育。