這幾個症狀一出現, 趕緊往醫院跑， 這是心肌梗死徵兆，晚了就來不及了

急性心肌梗死是病死率高疾病。對於發病時間小於12小時（或12～24小時），年齡小於75歲入院後30分鐘內行溶栓治療，90分鐘內開始介入治療（冠狀動脈支架植入術）以挽救瀕死的心肌、防止梗死擴大，也可以縮小心肌缺血範圍，保護和維持心臟功能，減小猝死風險。

專家建議，一旦發現自己胸口悶、痛，心慌，伴有頭暈、噁心、嘔吐、氣促等其他症狀時，要高度懷疑是心肌梗死。此時，應儘快聯繫120，同時平睡，保持呼吸暢通。

切記!!!典型心肌梗塞的臨床現象有：

首先是原來表現為間斷發作的心絞痛，短期內轉變為頻繁發作；含服硝酸甘油效果不如以前；胸痛程度加劇，持續時間延長，有時會伴有噁心、嘔吐等症狀。

心肌梗死發作時全身症狀有發熱、心動過速、白細胞增高和紅細胞沉降率增快等，體溫一般在38度左右，很少超過39度，持續約—周左右。所以有冠心病史的人一旦有發熱和心動過速等現象，應及時就醫檢查。

突發性胸骨後或心前區劇痛，向左肩臂或其他處放射，但其程式較泛泛所發生的心絞痛明顯加重，持續時間較長，硝酸甘油片多不能減輕，伴大汗、懼怕。

心肌梗死發作時，有人常常會感到煩躁不安、出汗、恐懼或有瀕死感，少數病人可無疼痛。通常情況下，煩躁是與其他症狀同時出現的，這主要是因為心力衰竭或心律失常所致。

在心肌梗塞發作後，患者的飲食要清淡、少食多餐，還要控制脂肪和膽固醇的攝入，避免暴飲暴食，增加心臟負擔。

不要搬抬過重的物品，因為搬運重物時需要彎腰屏氣，此時對人體的呼吸、循環系統都有很大的影響，很容易誘發心肌梗塞。

還要保證充足的睡眠，保持精神的放鬆，生活的樂觀、積極。適量進行安全、有效的有氧運動，像散步、慢跑、騎自行車、游泳等。

心肌梗死的飲食禁忌

忌煙、酒及濃茶、咖啡、蔥、蒜、辣椒、韭菜等辛辣、刺激性食物。

忌食物過冷過熱，忌多渣、堅固不易消化、產氣多的食物。

限制鈉鹽和液體的攝入量，忌過鹹食物，如鹹魚、鹹蛋、鹹肉、鹹菜、榨菜、醬豆腐、香腸、松花蛋、醬油等。

忌過飽，恢復期仍不宜進食過飽。