健康生活

指甲有白豎條是什麼?平常喝些這個,身體輕鬆有活力!

手指甲上出現明顯豎紋的話,大多是因為在工作上過於勞累,睡眠不足,平時多喝一些解毒茶也是很好的辦法。

白點、橫紋、豎紋悄悄地爬上了原先光滑的指甲, 你認為它們影響的只是你的美麗? 殊不知,它們是向你發出的健康警告! 中醫認為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經絡有直接聯繫,能夠充分地反映人體生理、病理變化。

合歡花,百合,茯苓,迷迭香,洋甘菊放在一起,安神解鬱,用於肝氣鬱結,虛煩失眠,心情抑鬱,健忘多夢等。

菊花清肝,百合養心,配上迷迭香,泡出的茶水那可是味道清香,可以起到安神助眠的功效。

長期睡眠不好或者失眠對身體的損害是非常大,容易導致抵抗力下降,從而出現各種症狀,因此要重視失眠,每天喝點安舒茶能起到很好的助眠作用。

中醫認為桑葚具有滋陰補血,生津潤腸通便的作用,枸杞與紅棗搭配,起滋補肝腎,益氣補血的作用,而枸杞與菊花配伍,則起清肝滋補肝腎的效果。

同時,半月甲的顏色以乳白色最佳。發青,暗示呼吸系統有問題,容易患心血管疾病;發藍,則是血液迴圈不暢的表現;發紅,對應的則是心力衰竭。