健身

減脂不減胸,這些E杯女神是怎麼做到的?

有時我們在減重的時候

先來科普一下

首先要放棄快速瘦身的方法

 食療篇: 

 運動篇:

著裝篇:

因為長時間穿著運動文胸會把胸擠的癟癟的,勒太緊也會對胸部的血液迴圈不利,所以不要整天穿著運動文胸哦!

不做竹竿,不做紙片