女人常做一件事患癌風險翻倍，危害勝過吸兩包煙

對於每個人來說，生命都是寶貴的。除了不允許別人傷害自己的身體之外，我們還要有強烈的保護意識。

女性的健康話題和男人不一樣，健康管理的模式也不同。

女人這一生都面臨著各種“紅色警告”的威脅，如亞健康、心梗、腦梗、肺癌、結直腸癌、乳腺癌等惡性腫瘤。

此外，惡性腫瘤同樣對女人不會“憐香惜玉”。肺癌是如今死亡率最高的疾病，而肺癌的發生和空氣污染關係很大，吸煙包括吸二手煙、陰霾、油煙對健康的危害都非常大。

專家建議，“下得廚房”的女性，烹飪時最好少炒菜，而採取蒸、煮、燉、生拌等方式，因為炒5個菜所吸的油煙比吸兩包煙受到的危害還大。

另外，很多女性喜歡在吃過火腿培根等油膩的食物之後，喝一杯乳酸飲料緩解油膩的感覺。但是你知道嗎這是非常不健康的做法。火腿、培根等和乳酸飲料一起食用易致癌。為了保存肉製品，食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸時，會轉變為一種致癌物質亞硝酸胺。